4、久存的土豆

　　土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形。當(dāng)然，人的個(gè)體差異很大，并非每個(gè)人食用后都會(huì)出現(xiàn)異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。

想要優(yōu)質(zhì)寶寶 5種食物要遠(yuǎn)離

　　5、金槍魚

　　嗜吃金槍魚的媽咪要小心！美國環(huán)保團(tuán)體發(fā)現(xiàn)連同金槍魚在內(nèi)的7種海產(chǎn)，水銀的含量嚴(yán)重超標(biāo)，備孕媽咪和孕婦經(jīng)常食用會(huì)產(chǎn)下畸胎。有關(guān)團(tuán)體建議美國食品及藥物管理局應(yīng)擴(kuò)大“水銀魚”的黑名單，有香港醫(yī)生便指出，胎兒在母體吸收過量水銀，會(huì)影響腦部神經(jīng)發(fā)育，將來學(xué)習(xí)能力會(huì)有缺陷，以及智力發(fā)展遲緩等后遺癥。

　　小編總結(jié)：孩子是一個(gè)家庭未來，一個(gè)家庭的所有希望，夫妻努力賺錢就是為了能夠給孩子營造一個(gè)好的環(huán)境，那么想有個(gè)優(yōu)質(zhì)寶寶，妻子在懷孕以及備孕期間在飲食上面需要注意一些事情的，小編就在上面為大家講解了相關(guān)的一些知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。