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新生兒睡姿有講究!聰不聰明看睡姿就知道?

編輯:wangyanzi | 出處: 媽媽網

  小寶寶一天中睡眠的時間很多,看著睡夢中可愛的寶寶,媽媽們有沒有想過,其實睡姿對寶寶的發育也是有一定影響的呢?研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究,發現趴著睡的寶寶智力發育較快,但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。但是趴著睡容易突然窒息,躺著睡則安全無虞。


趴著睡智力發育快?

  那么,到底要讓寶寶怎么睡,才會聰明、健康又不會突然窒息呢?研究人員建議,晚上睡覺時,最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時,再把睡姿調整成趴著睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線,寶寶才會睡得又香又甜。

  新生兒睡姿有講究

  剛出生的新生兒自己無能力控制和調整睡眠的姿勢,他們的睡眠姿勢是由別人來決定的。新生兒初生時保持著胎內的姿勢,四肢仍屈曲,為使在產道咽進的羊水和黏液流出,生后24小時內,可采取頭低右側臥位,在頸下墊塊小手巾,并定時改換另一側臥位,否則由于新生兒的頭顱骨骨縫沒有完全閉合,長期睡向一邊,頭顱可能變形。如果新生兒吃完奶經常吐奶,剛喂完奶后,要取右側臥位,以減少漾奶。一般每4小時左右,給新生兒調換一次臥姿。

  剛出生不久的新生兒頸部肌肉長得不結實,自己還不能抬頭,所以,此期最好不采用趴著睡的姿勢,以免床鋪捂堵或漾奶而導致新生兒窒息。

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