按照通常的觀念，嬰兒應(yīng)該仰臥睡覺。有時，6―7個月開始，嬰兒會由仰臥位轉(zhuǎn)為俯臥位，這恰恰說明了這個月齡的孩子已能自由地翻身了。嬰兒睡覺時總是采取自己最舒服的姿勢，如果嬰兒覺得趴著睡舒服，又能夠自己翻身，就會采取這種姿勢。事實(shí)上，自然界大多數(shù)動物也是趴著睡的。有研究發(fā)現(xiàn)，俯臥也有很多好處。

　　一是提高睡眠質(zhì)量。國外科學(xué)家曾經(jīng)對80名健康嬰兒進(jìn)行睡眠姿勢的研究。發(fā)現(xiàn)趴著睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質(zhì)量較高。

　　二是可提高呼吸功效。嬰兒的胸廓、肺的后側(cè)部較長，俯臥時肺受擠壓程度最輕，呼吸時最符合自然規(guī)律。

　　三可預(yù)防吐奶。嬰兒吐乳是極為常見的現(xiàn)象，賁門靠近胃部中間，人體趴著時賁門部被抬高，可以預(yù)防吐奶。

　　四可強(qiáng)健體魄。孩子趴著睡，胸廓受壓，床的反作用力可促進(jìn)心肺的發(fā)育，更有利于肢體鍛煉。