假如父母留心觀察就會發現，學齡前兒童中有很多孩子會害怕黑暗，害怕孤獨，害怕所有未知的、想像中的事物。這就是兒童的恐懼心理。

　　恐懼是我們面臨真實的或想像中的危險時所體會到的情感。

　　據觀察，5個月大的嬰兒就有了對物質環境的恐懼，隨后又害怕突然的響聲和快速的運動，7~8個月的嬰兒出現了對陌生人、陌生嬰兒的恐懼，害怕母親離開。

　　隨著成長，學齡前兒童已經能夠對已知事物形成意象，在此基礎上，他們也能對未知事物形成意象，但因為生活經驗的缺乏、智力發展還還處于初級水平，以及想像的發展，這種對未知事物的意象往往是夸張的、扭曲的。他們相信神秘力量的存在，相信夢、相信詛咒，他們會把想像中的事物與真實的事物混淆在一起，想入非非。會把影子當作鬼，會把風吹的聲音當作恐怖的怪物。未知世界的幾乎所有的事物都會讓他們產生恐懼的意象。

　　另外，對真正危險的明確認識、痛苦的經歷、對恐懼行為的模仿、對新的事件與以往令人恐懼的事件進行類比等，都是學齡前兒童產生恐懼的原因。

　　只有了解幼兒容易恐懼的原因，我們才能幫助孩子真正克服膽小、怕黑等恐懼心理。

　　今天我們的專題是：孩子，黑夜并不可怕！

　　故事：小土精和黑夜小精靈

　　小土精巴巴住在地底下的一座城堡里。大家都說，要是巴巴不是那么膽小，那么怕黑，他就是一個頂頂討人喜歡的小土精。反正，小土精巴巴是個出了名的膽小鬼。

　　“孩子們，快走，再不走，就曬不到太陽啦！”土精幼兒園的阿姨們把小土精們帶到了地面上。只要有太陽的日子，阿姨們就要帶小土精們去曬曬太陽，因為在地底下是曬不到太陽的。小土精們也很喜歡曬太陽，曬太陽對小土精的身體很有好處。再說老呆在地底下多沒勁啊。

　　“嘿嘿，真好玩，有個小黑人跟在巴巴后面。”有個小土精指著巴巴的影子對大家說。

　　小土精巴巴回頭一看，天哪，真有一個小黑人跟在他后面。

　　“啊，鬼來了！”巴巴嚇得捂住了眼睛。

　　“那不是鬼，是你的影子，在太陽底下每個人都會有影子的。”土精阿姨安慰他。

　　巴巴本來是想看看別的小土精有沒有小黑人跟著，剛睜開眼睛就看見那個小黑人不但沒走，還在動呢。巴巴嚇得一溜煙就往家跑。

　　小土精巴巴根本就沒想到會在城堡門口碰見一大群蚯蚓。小土精巴巴還以為是那個鬼用來捆他的繩子呢。

　　“這些鬼真厲害，連繩子都會走路，太可怕了！”小土精巴巴一回到家就對媽媽嚷嚷。

　　“唉，你這個孩子，真會胡說，哪有什么鬼啊！”媽媽又是搖頭又是嘆氣。

　　這天，天還沒亮，小土精巴巴因為白天吃了不少香蕉豆，半夜里有點鬧肚子。他走出城堡，想到歪脖子樹上摘一片樹葉吃。每次鬧肚子，只要吃一片歪脖子樹上的樹葉，就沒事了。香蕉豆是土精們最愛吃的一種食品，是用新鮮香蕉加上蜂蜜和螞蟻蛋做成的小豆豆。沒想到，小土精剛走到洞口，就被一只兇惡的大蝎子咬住了。小土精一點辦法也沒有。“我要死了，就像其他的小土精一樣，被大蝎子當豆豆吃了。”小土精巴巴嚇得頭皮一陣陣發麻，閉上眼睛等死。就在小土精巴巴感到絕望的時候，那只紅蝎子突然松開了口，像灘爛泥一樣癱倒在地上。 

　　“別害怕，沒事啦！”小土精巴巴發現對他說話的是一個和他一樣小的小精靈。這個小精靈長得很古怪，穿著一件黑袍子，戴著一頂藍帽子，穿著一雙綠靴子。

　　“你好，我是黑夜小精靈，咱們交個朋友吧。天快亮了，我要走了。我是黑夜小精靈，天亮前不回家就會變成一個氣泡。我住在一棵掛著很多松果花環的大樹上，明天晚上到我家來玩吧。”“我害怕，聽說晚上會有很多鬼在森林里到處轉悠。”“哈哈哈，這個世界上根本就沒有鬼。那是別人編出來嚇你的。”小土精巴巴很相信黑夜小精靈的話，“他是黑夜小精靈，黑夜里發生的事，他肯定要比別人知道得多。”

　　小土精巴巴還想向黑夜小精靈打聽點事，可是黑夜小精靈已經不見了。

　　第二天傍晚，小土精巴巴決定去拜訪黑夜小精靈。小土精巴巴找啊找，果然找到了那棵掛著松果花環的樹。小土精巴巴剛叫了一聲：“黑夜小精靈！”黑夜小精靈就出現在巴巴的面前。黑夜小精靈拉著小土精巴巴飛進了自己家里。

　　黑夜小精靈的家里到處都是稀奇古怪的東西。樹葉做的床，干花做的沙發，房間中央掛著用核桃殼做成的搖籃，地板是用綠色的松針拼成的。墻上貼滿了美麗的樹葉畫。每一片樹葉上都畫了一個很有趣的故事。

　　黑夜小精靈用百葉湯和松果餅招待小土精巴巴，“啊，太好吃了！”小土精巴巴覺得從來沒吃過這么好吃的東西過。

　　“真奇怪，我怎么會一點兒都不困呢？要在平時，我早就哈欠連天了。”

　　“那是因為吃了我的百葉湯和松果餅，現在，你就跟著我去夜游吧。”

　　黑夜小精靈拉著小土精巴巴在森林里飛啊飛。夜晚的森林又黑又安靜。

　　“快看，那兒有鬼！”小土精巴巴指著遠處發出的綠光。

　　“哈哈哈，你真是個膽小鬼，那是螢火蟲姑娘集體夜游呢！”黑夜小精靈的話剛說完，螢火蟲姑娘們就提著燈籠嘻嘻哈哈地從他們身邊飛過。

　　他們倆飛到了一片桉樹林里，這里有一股很好聞的味道，突然，小土精巴巴聽到桉樹林里傳出了一陣陣“嘁嘁嚓嚓”的聲音，“是鬼在吃東西嗎？”他嚇得差點暈過去。

　　“你呀，真是個膽小鬼！這是樹袋熊安安在嚼桉樹葉。不信，我帶你去瞧瞧！”黑夜小精靈帶著小土精巴巴飛到了樹袋熊安安的身邊。

　　“樹袋熊也叫考拉，它們的嘴里有個頰囊，可以儲藏很多桉樹葉。每到夜晚，它們就會把桉樹葉一點一點地拿出來，整晚嚼個不停。”黑夜小精靈在說的時候，樹袋熊安安不停地點頭。

　　桉樹林里“嘁嘁嚓嚓”的聲音越來越響，不過，小土精巴巴已經不害怕了。

　　“怎么樣？夜游很有意思吧？”黑夜小精靈拉著小土精向另一片林子飛去。這片森子里的樹木特別密集。黑夜小精靈不停地向身邊飛過的昆蟲朋友們打招呼。

　　小土精巴巴仔細地觀察著周圍的一切，突然，一個黑乎乎的龐然大物向他們慢慢地移了過來。 “啊，大鬼來啦！” 小土精巴巴忍不住叫出聲來。

　　“別害怕，這是樹懶。”黑夜小精靈笑得彎下了腰，“它的一生基本上都是在樹上度過的。”

　　“世界上真的沒有鬼嗎？”小土精巴巴還有點不放心。

　　“真的沒有鬼。不信，明天晚上我再帶你去夜游。”

　　小土精巴巴剛想說“好啊。”可是黑夜小精靈已經消失在森林里了。

　　小土精巴巴想，一定是天快要亮了。森林里雖然還是黑乎乎的，但是小土精巴巴一點也不害怕了。他決定白天好好睡一覺，晚上再和黑夜小精靈一起去夜游。

　　下面的這些方法可以讓孩子遠離恐懼：

　　★給孩子充分的安全感。

　　孩子正處于容易膽小的年齡段，我們不但不能鄙視孩子的膽小，而且要時時處處沉著冷靜，給孩子可靠的保護，在孩子害怕的時候及時給予安慰：“爸爸媽媽在這里，寶寶不怕！”做孩子的保護神，萬萬不可在孩子害怕的時候撒手不管，搞所謂的“鍛煉膽量”。

　　★平時絕不嚇唬孩子。

　　不要給予孩子可怕的體驗，如把孩子塞進冷僻的屋子“關禁閉”、把孩子扔在陌生的地方、開玩笑說孩子不是自己親生的或揚言不要孩子。

　　★避免恐懼的刺激。

　　讓孩子看或聽故事、電視等內容一定要適合孩子的年齡特點、避免任何恐怖的、緊張的、刺激的情節。

　　★在孩子緊張、膽小的時候及時疏導。

　　讓孩子意識到自己膽小、害怕，孩子就不會精神過分緊張。所以，假如孩子非常害怕，一定要把孩子害怕的心情說出來：“寶寶很害怕，寶寶怕那個黑東西對不對？”假如說中了，孩子害怕的情緒立刻可以緩解。不要說“黑有什么好怕的”或者“膽子那么小，以后有什么用”等等排斥、訓斥孩子的話，那樣做只會加重孩子的恐懼心理，應該說：“媽媽小時候也怕黑”等等認同孩子的話，孩子就會把膽小當作平常的事而接受現實中的自己，不自卑。

　　★假如可能，讓孩子說出害怕的感覺和原因，然后幫助孩子弄明白究竟。

　　比如那個黑影是什么造成的，那個啪嗒啪嗒的聲音是怎么回事。這時候父母的態度一定要親切溫和，給孩子充分的安慰和信任。

　　★盡量讓孩子的生活環境和平安全。

　　一般來說，孩子喜歡明亮的空間，有柔柔的音樂，有代表勇敢、安全的玩具在身邊，知道屋子每個角落、每件物品后面是什么。在孩子不得不呆在黑處或電閃雷鳴時，有足以讓孩子安心的父母陪伴。

　　★父母要做好榜樣，自身平時鎮定自若。

　　父母平時絕對不要因為一只蟑螂、一只老鼠而大呼小叫，遇到意外總是先弄明白究竟，孩子自然會照著做，不再膽小。

　　★盡量增加孩子的生活經驗，讓孩子多掌握科學知識。

　　如果孩子害怕影子，就讓他明白影子是怎么產生的，為什么影子會移動，會變長變短，這樣，孩子自然會因為對自然萬物的了解而減少盲目的恐懼。父母最好能像黑夜小精靈那樣，創造機會和孩子一起呆在黑暗中，靜聽風吹蟲鳴，看看黑夜中有誰在做什么。孩子有過這樣的經歷和體驗，一般就不會對黑暗大驚小怪了。　　(文：安 靜)