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挑食寶寶不愛吃蔬菜 麻麻試試這兩招

編輯:chenxiaoxia


父母要做好帶頭作用

  家長還可以這樣做

  父母首先要起帶頭作用,在寶寶面前表現出愛吃蔬菜,并吃得津津有味的樣子,寶寶會效仿你的噢!

  向寶寶講述吃蔬菜的好處,但是要以講故事的形式,寶寶更容易接受。

  給寶寶做好看的蔬菜,家長可以改變烹飪方式,比如有些寶寶不愛吃胡蘿卜,但是把胡蘿卜和肉泥制成胡蘿卜肉丸寶寶就能接受。把寶寶吃的菜切得小一些碎一些,或者將幾種顏色鮮艷的蔬菜放在一起,搭配出漂亮的圖案,吸引寶寶的注意。當然,將蔬菜打成汁也是種不錯的選擇。

  其實要讓不愛吃蔬菜的孩子喜歡吃蔬菜,并不是一件難事,因為蔬菜本身是非常美味可口的食品,只要父母有耐心,能針對孩子問題所在采取合理的措施,一定會受到滿意效果。

  小編總結:家長們與其責備孩子不吃蔬菜,不如在孩子吃蔬菜時動動腦筋讓孩子愛上蔬菜。

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