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媽媽注意 “汗”寶寶≠“病”寶寶

編輯:靜渝

  寶寶出汗本是正常的生理現象,但許多家長因為寶寶晚上睡覺愛出汗,便擔心寶寶出汗多會影響健康,還有家人認為,這是某種疾病發出的信號。對此專家解釋說,寶寶夜里出汗不一定是生病。

  只出汗不煩躁,寶寶是在調節體溫

  河南省婦幼保健院兒內科主任醫師王玉梅說,小兒生長發育迅速,所產生的熱量以及代謝的產物也相對較多。同時,小兒的植物神經發育不健全,睡覺主管汗腺的交感神經會因為失去大腦的控制而一時興奮,從而出現多汗的現象,這是完全正常的。

  王玉梅表示,嬰幼兒因為處于生長發育時期,機體的代謝非常旺盛,只有通過出汗蒸發體內的熱量,來調節正常的體溫。“過度保暖,不良的習慣,以及亂吃清火的藥物也可導致寶寶出汗多。”王玉梅說,比如,一些家長喜歡給寶寶多蓋被,生怕寶寶著涼;一些家長在寶寶入睡前給其喝牛奶等高熱量的飲品,使寶寶入睡后機體大量產熱,只能通過皮膚出汗來散熱;還有一些家長怕寶寶上火,經常給孩子服清熱解毒的藥物,而這些藥物里大多含有退熱成分。此外,室溫過高、打罵孩子后使其精神過分緊張,也是小兒睡眠時出汗的原因,這些都屬于生理性的出汗。“寶寶如果只是出汗,沒有煩躁、哭鬧的現象,家長不用著急。”

  前半夜出汗+枕禿、易驚,寶寶可能缺鈣了

  除了生理性出汗,如佝僂病、結核病等其他原因引起的出汗,就是病理性出汗了。

  王玉梅說,佝僂病引起的出汗,主要表現為入睡后的前半夜,小兒頭部明顯出汗。另外還伴有煩躁、易驚、枕禿、屏氣等癥狀,這些是嬰兒佝僂病的早期表現。“有這些癥狀的孩子,只要及時補充維生素D和鈣,佝僂病就可以得到控制,出汗也就會自止。”

  假如小兒不僅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多數是有其他疾病的表現,最常見者是結核病。結核病還有其他表現,如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。另外,心肺疾病、低血糖、急慢性感染性疾病等也可導致寶寶多汗。“因此,對小兒睡眠中的出汗,應仔細區別,必要時要帶寶寶去醫院檢查,并及時治療。”王玉梅說。

  王玉梅還提醒家長,判斷寶寶病理性多汗,除必須結合病史、體征分析以外,還應進行有關檢查,才能作出正確診斷和治療,家長切不可上網一查,便自己給寶寶擅自下結論,且隨便給寶寶用藥。

  出汗多的寶寶要多喝水、勤洗澡

  如何護理才能保證“汗寶寶”的健康呢?王玉梅說,要從改變環境和習慣兩方面著手。

  首先,要給寶寶穿純棉質地內衣,透氣、吸汗,貼身穿著也比較舒服。另外,即便是冬天,寶寶的衣服及被子不可太厚,從小鍛煉寶寶的耐寒能力,有助于增強抵抗力。

  其次,要及時調節室內溫度。每天早、中、晚定時通風換氣,盡量做到每次開窗10~30分鐘。冬天有暖氣的家庭,不要讓室內過熱。

  再次,就是要給寶寶勤洗澡、及時更換衣物。因為寶寶的皮膚十分嬌嫩,過多汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處,容易導致皮膚潰爛并引發皮膚感染。所以要勤洗澡,以保持寶寶皮膚的清潔、干燥。另外就是寶寶出汗后要及時換上干爽內衣。

  最后,家長應該注意的就是要讓寶寶多喝水。出汗多的寶寶,由于體內水分喪失較多,如果不及時補水,就有可能脫水。

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