新手媽媽經(jīng)常因?yàn)檎疹檶殞毝Φ媒诡^爛額，這個(gè)時(shí)候是不是特別希望能夠有個(gè)人來(lái)幫幫你呢？其實(shí)，很多家庭會(huì)在父母比較忙的時(shí)候，選擇請(qǐng)個(gè)保姆來(lái)幫忙照顧寶寶。選擇保姆最重要的就是看她照顧小寶寶的方法是否準(zhǔn)確合適。被稱為“好萊塢第一保姆”的英國(guó)超級(jí)保姆Tracy Hogg不僅照顧過(guò)很多嬰兒，甚至還擁有自己的一套育兒方法，讓很多家長(zhǎng)們受益匪淺，下面一起來(lái)了解一下。

好萊塢第一保姆

　　Tracy Hogg之所以被稱為“好萊塢第一保姆”，是因?yàn)樵谒疹櫟?000多個(gè)嬰兒中，包括許多好萊塢知名人士的孩子，如美國(guó)影星朱迪·福斯特、邁克爾·J·福克斯和超模辛迪·克勞馥等。一位前制片廠執(zhí)行官看形容她：“具有一種不可思議的能力，能讓寶寶平靜下來(lái)。”Tracy Hogg撰寫(xiě)的書(shū)籍一直十分暢銷。她還喜歡用可愛(ài)的首字母縮寫(xiě)法表達(dá)她養(yǎng)育內(nèi)容的基本模式。

　　EASY：適合新生寶寶

　　Tracy Hogg建議為新生兒建立一個(gè)有規(guī)律的作息，按照Eating（喂食）Activity（玩耍）Sleeping（睡覺(jué)）You（你自己的時(shí)間）的順序，每隔幾個(gè)小時(shí)，當(dāng)寶寶睡覺(jué)時(shí)也就是你休整的時(shí)間了。

　　這對(duì)于新手媽媽來(lái)講確實(shí)是個(gè)很有效果的方法，尤其在歐美國(guó)家，新任媽媽們多是獨(dú)立帶孩子，所以可以在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候給自己身體和心理一個(gè)休整的機(jī)會(huì)。超級(jí)保姆也強(qiáng)調(diào)用EASY程序幫助寶寶養(yǎng)成自己入睡的好習(xí)慣。

　　HELP：鼓勵(lì)寶寶獨(dú)立

　　初學(xué)走路的孩子，當(dāng)他有安全感的時(shí)候，也就更愿意獨(dú)立探索。H（Hold yourself back）穩(wěn)住自己，家長(zhǎng)不要過(guò)多的干涉，只需觀察環(huán)境，傳遞給寶寶你相信他的信息，適時(shí)提供幫助。E（ Encourage exploration）鼓勵(lì)寶寶，鼓勵(lì)他嘗試接觸新的物和人。L（Limit）確定限度，適當(dāng)警示，確保寶寶在安全的范圍內(nèi)。P （ Praise）贊美寶寶，強(qiáng)化寶寶學(xué)習(xí)、探索的愿望。