層出不窮的關于營養的名詞讓新媽媽們目不暇接，很多媽媽的誤操作或者對喂養的信息缺乏，以至于寶寶錯過了0-3歲關鍵的生長時機?，F在讓我們整理一下紛亂的頭腦，了解0-3歲寶寶喂養的聰明之舉。在0-3歲的關鍵時期內，為寶寶預定健康身體和聰明的大腦！
【0-3個月】
聰明之舉1：母乳喂養
母乳是寶寶的甘泉，特別是3個月內的寶寶更加依賴母乳的滋養。雖然母乳看上去稀稀的，可嘗著是甜甜的，這是因為它含有較少的蛋白質和較高的糖分（碳水化合物）。
有的媽咪總以為自己的乳汁看上去像水一樣，沒有營養?？粗秽淮傅膶殞殻芏鄫屵淇倱乃麄儧]有吃飽，迫不及待給他們換配方奶。其實，母乳絕對是寶寶最迷戀的美味，任何乳品都無可替代。
聰明之舉2：配方奶粉
在過去的若干年中，在幾大嬰兒奶粉廠商的合力推廣下，母乳化配方奶粉的喂養概念可謂深入人心。很多媽咪出于種種原因，不能完成用母乳喂養寶寶的自然使命，需要依賴奶粉喂養。
其實，母乳與其他乳汁的差別是很難用工業化的方法來彌補的?？捎袝r不得不用配方奶粉喂養寶寶時，一定要注意這樣一些問題——
1.忌高溫。母親的體溫是37℃，這大體也是配方奶品中各種營養存在的適宜條件，寶寶的胃腸也好接受。
2.忌過濃。濃度高可能會引起寶寶發生腹瀉、腸炎。當然，如果太稀也會造成營養不良。
3.忌污染變質。配方奶所含的豐富營養，是一種良好的細菌培養基，特別是沖調好的奶粉不能耐受高溫煮沸和消毒。所以，在配制過程一定要注意衛生。如果開罐后放過長時間，都會造成污染。
