五、第一次吃果凍

　　不到1歲 0;1歲2歲 30%;2歲~3歲 10% ;3歲以后 30%;沒吃過 30%。

　　嘗試?yán)碛桑?0%的家長抱怨，寶寶第一次吃果凍，都是不太懂得育兒經(jīng)驗(yàn)的親戚朋友買給孩子的。

　　專家點(diǎn)評：這是調(diào)查中讓人較為滿意的一項(xiàng)，30%的父母沒有給寶寶吃過果凍。果凍是用各種添加劑配制而成，沒有營養(yǎng)。最大的危害是易噎，每年都有嬰幼兒因吞食果凍窒息的情況。

　　六、第一次吃糖

　　不到1歲 30%;1歲~2歲 60%;2歲~3歲 10%。

　　嘗試?yán)碛桑骸皩殞?，把藥吃了，媽媽就給糖吃?！苯o孩子吃糖有時(shí)候真的是無奈之舉，比如孩子生病不肯吃藥，可能只有這種方法最有效。

　　專家點(diǎn)評：30%的寶寶不到1歲就開始吃糖了，不管吃多少，剛長出的小牙是肯定要遭殃的了，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的寶寶還不會(huì)刷牙。當(dāng)然，糖是人體內(nèi)必需的營養(yǎng)物質(zhì)之一，但像那種奶糖、水果糖應(yīng)該讓寶寶盡量晚點(diǎn)吃。吃得太早太多會(huì)引起營養(yǎng)失調(diào)、肥胖、齲齒等一系列惡果。

　　七、第一次吃巧克力

　　不到1歲 10%;1歲~2歲 50%;2歲~3歲 40%。

　　嘗試?yán)碛桑?strong>巧克力餅干、巧克力飲料、巧克力蛋糕……即使家長不給純的巧克力，但含巧克力的食品無處不在。

　　專家點(diǎn)評：雖然巧克力嚴(yán)格說不屬“垃圾食品”，但太小的寶寶常吃會(huì)不易消化，而且會(huì)降低味覺的敏感性。因此，寶寶吃巧克力應(yīng)該淺嘗輒止。由于含有興奮成分，兩歲前的寶寶應(yīng)少吃或不吃。

　　調(diào)查后記：讓“第一次”再晚一點(diǎn)

　　一位權(quán)威的營養(yǎng)學(xué)家曾經(jīng)告訴記者，孩子的口味完全是大人喂出來的。所以，在現(xiàn)在這個(gè)飲食環(huán)境整體不佳的情況下，對于不健康食品，要讓孩子越晚吃越好。面對日益嚴(yán)峻的兒童肥胖問題，我們總是呼吁家長讓孩子拒絕洋快餐、別吃膨化食品，卻忽略了孩子們其實(shí)在很小很小的時(shí)候就已經(jīng)接觸到了這些食品。嬰幼兒一般喜歡他們熟悉的食物，即在家庭環(huán)境中經(jīng)常出現(xiàn)，父母或者其他親友經(jīng)常吃的食物，父母給孩子提供的食物將左右孩子的口味和今后對食物的選擇和進(jìn)食方式。

　　其實(shí)，別說孩子，即便是我們成人又有幾個(gè)敢說自己能杜絕種種美味垃圾食品的誘惑呢?所以，我們一邊對自己的壞習(xí)慣姑息著，一邊又在愛的名義下，讓壞習(xí)慣在我們最疼愛的孩子身上延續(xù)。正是由于這種不當(dāng)?shù)奶蹛郏艜?huì)導(dǎo)致許多寶寶幾個(gè)月就開始吃膨化食品、吃冷飲、吃糖、吃巧克力，不到兩歲就會(huì)鬧著要喝碳酸飲料，要吃果凍，要吃快餐。也正是由于這種疼愛，更導(dǎo)致了幾年或者十幾年后，小胖墩、小糖尿病、小高血壓的產(chǎn)生。害怕嗎?擔(dān)心嗎?那就盡量讓寶寶的“第一次”發(fā)生得晚點(diǎn)再晚點(diǎn)，狠下一條心，這才是真正的愛吧。