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預(yù)防牙齦出血 孕媽應(yīng)該怎么做

編輯:wumeiwan

  孕期牙齦出血怎么辦?

  解決孕期牙齦出血,預(yù)防是關(guān)鍵。保持良好的口腔衛(wèi)生,定期進(jìn)行預(yù)防性的牙齒護(hù)理:

  1、換一個(gè)軟毛質(zhì)地的兒童牙刷,兒童牙刷的刷頭較小,而軟毛的質(zhì)地可以減輕牙刷對(duì)牙齦的傷害,有效解決牙齦出血的問(wèn)題。條件允許的話,不妨選購(gòu)電動(dòng)牙刷,它能有效按摩牙齦,并減少六成左右的刷牙力度,令牙齦炎出血程度下降62%。


怎么刷牙才正確

  2、選擇含有氟化物的牙膏,但每次最好不要超過(guò)1厘米,而且應(yīng)慎用含氟量高或標(biāo)示不明的含氟牙膏;而藥物牙膏中的某些藥用成分能危害胎兒,在使用前最好詢問(wèn)醫(yī)生。

  3、采用豎刷刷牙法,刷牙時(shí)要輕柔而徹底,不要用力過(guò)猛,太使勁會(huì)損害脆弱的牙齦,引起牙齦出血。

  4、盡量每頓飯后都刷牙,最好是在吃完或喝完?yáng)|西20分鐘內(nèi)刷牙。如果做不到,一天也至少要刷兩次牙。

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