4、黃芪粥
黃芪20g,糯米20g。洗凈黃芪,糯米放鍋內加水煮成粥,調味即成。一日分2 次食完。黃芪味甘,性微溫,功能補中益氣,配以補脾暖胃、益氣之糯米,則更能固氣安胎。適用于脾虛氣弱之胎漏、胎動不安或習慣性流產者。
盤點幾款安胎食物
5、苧麻根雞湯
苧麻根(干品)50g,老母雞(已宰好)250g。苧麻根洗凈,切片;老母雞洗凈,去皮及脂肪,切小塊,同放鍋內加清水8 碗,武火者沸后文火熬至2 碗,加鹽調味成湯。食肉飲湯,1 日分2~3次食完。
苧麻根味甘,性平,功能補腎固精,安胎止血;老母雞甘、溫,養血補腎。適用于腎虛所致之胎漏、胎動不安者。
6、糯米阿膠粥
阿膠30g,糯米100g,紅糖少許。糯米洗凈,煮粥。粥煮成后加阿膠、紅糖,因產邊煮邊攪勻,至阿膠完全溶化即成。
糯米阿膠粥出自唐·咎殷所注《食醫心鑒》,用于治療婦人妊娠胎動不安。阿膠甘、平,是常用的養血安胎藥。《本草綱目》云:阿膠能“療吐血,女人經水不調、無子,崩中帶下,胎前產后諸癥”。適用于血虛不能養胎所致的胎漏、胎動不安。
小編總結:孩子是我們的下一代,是家庭的所有希望所在,所以,每個家庭都希望能夠擁有一個優質的寶寶,準媽媽們在孕期想服用一些藥物來安胎,其實,我們是完全可以通過飲食來安胎的,小編就在上面為大家介紹了幾款具有安胎效果的食物,孕媽們不妨吃吃。