二、上班族，如何堅(jiān)持母乳

　　許多人熱衷于拿嬰兒奶粉喂寶寶，除了迷信高級(jí)的嬰兒奶粉中含有“超級(jí)營(yíng)養(yǎng)”之外，也有很多上班族覺(jué)得不方便。畢竟，大家既不能帶著孩子去上班，也不能在上班中間跑回家喂奶。

上班族堅(jiān)持母乳

　　其實(shí)母乳喂養(yǎng)并不見(jiàn)得一定要抱著孩子讓他（她）自己吸，把奶泵出來(lái)喂是完全可以的。一般認(rèn)為，泵出來(lái)的奶如果裝在無(wú)菌的儲(chǔ)存袋里，在室溫下可以保存幾個(gè)小時(shí)。如果放在冰箱中保鮮（4°C），則可以放上幾天。如果冷凍的話(huà)，放上幾周甚至兩三個(gè)月也行。如果不用一次性的無(wú)菌儲(chǔ)存袋，那么注意奶瓶的清潔（每次用完洗干凈晾干，隔幾天就用開(kāi)水煮5分鐘），盡快冷藏盡快用掉，也能滿(mǎn)足多數(shù)人的需要。

      據(jù)統(tǒng)計(jì)，多數(shù)人用合適的奶泵在熟練之后只需要15分鐘就可以完成泵奶，而在一天的工作之中泵上一兩次也就可以了。雖然這不如喂配方奶粉那樣省事，但是考慮到母乳給孩子帶來(lái)的好處，以及可以省下的錢(qián)，費(fèi)點(diǎn)事還是值得的。

　　人們可能會(huì)被保存之后的母乳嚇著：這玩意兒還能給孩子吃嗎？確實(shí)，泵出來(lái)的母乳很快會(huì)分層，有時(shí)候顏色還會(huì)有輕微變化。這都是正常的。母乳中含有大量的脂肪，形成的顆粒比較大，因?yàn)楸人p，所以會(huì)很快浮到水面，只要搖勻就可以了。