寶寶睡著了，額頭、鼻尖就會滲出大粒大粒的汗珠，胸背部也是濕乎乎的。精神很好、能吃會玩的寶寶為什么會出這么多汗?是不是生病了?

　　寶寶多汗原因分析

　　汗液是由分布在皮膚的汗腺產生并排出的，受交感神經控制。出汗的多少與汗腺的發育情況和交感神經敏感性有關。嬰幼兒的汗腺和神經系統發育都不太完善，嬰幼兒新陳代謝旺盛，皮膚微血管分布多，含水量大，所以特別容易出汗。

　　有些活潑好動的寶寶，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發出去，熱量就積聚在體內。如果你注意量一下，會發現有的寶寶晚間體溫可達到38℃左右。這些熱量不能很快散發。當寶寶入睡后，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，機體便通過出汗散發多余熱量，以維持正常體溫。

　　生理性出汗VS病理性出汗

　　生理性出汗一般都發生在上半夜寶寶剛入睡時，深睡后汗液便逐漸消退。夏天天氣悶熱，臥室通風不良，寶寶更容易出汗。對于生理性出汗，家長不必過于擔心，這只是寶寶生長過程中一種生理現象。隨著寶寶年齡的增長，這種現象會逐漸減少。

　　少數寶寶夜間出汗是由于疾病所致，佝僂病比較常見。患這種病的寶寶，由于營養不足、缺少陽光照射等原因，體內缺乏維生素D，血鈣降低，交感神經興奮性增高，促使汗腺分泌增多。此外，還伴有睡眠不安、煩躁、驚跳和不同程度的骨骼改變等現象。急、慢性感染也會引起寶寶夜間出汗。下半夜出汗又稱盜汗，是身體能量因感染消耗過大，天亮前血糖濃度降低引起的虛汗。如患活動性肺結核的寶寶就會盜汗。寶寶有與肺結核病人(家人或鄰居等)密切接觸時，除盜汗癥狀外，還有發熱、消瘦、咳嗽等癥狀，化驗血液，血沉值增大等。

　　專家提醒

　　對于出汗多的寶寶應適當減少白天、尤其是臨睡前的活動量。不要給他們吃大量的熱食和熱飲料，被褥隨季節增減，不要墊和蓋得太厚。

　　如何呵護多汗的寶寶

　　媽媽可以用干毛巾及時替他擦干，或者更換內衣。動作要輕柔、仔細，不要把寶寶吵醒，更要注意別讓寶寶著涼感冒。

　　多配幾條清潔的干毛巾，寶寶睡下時，在寶寶的胸前和背后墊上小毛巾，汗濕了再換，這也是不錯的辦法。

　　平時經常替寶寶洗澡，勤換內衣。

　　被褥或睡袋經常曬曬太陽，殺菌消毒和保持干燥。

　　對于疑為病理性出汗的寶寶，應注意觀察伴隨的癥狀，及時到醫院檢查，采取相應的治療措施。如佝僂病患兒應在醫生指導下補充鈣質和維生素D，感染性疾病應進行抗感染治療。疾病治愈后，寶寶的夜汗癥狀也就消失了。