31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

警惕三伏天!為寶寶防好暑

編輯:wuliling | 出處: 媽媽網(wǎng)

  

運(yùn)動要適量

      三、適宜運(yùn)動,做好防曬措施

  三伏天中,人稍稍運(yùn)動或工作就會大量出汗,身體黏黏的。那么,是不是就意味著不要運(yùn)動呢?不!適宜的運(yùn)動還是可以的,不過同時(shí)要注意防曬措施。

  1、錯誤的防曬觀:不說不知道,其實(shí)很多人都有著錯誤的防曬觀。有些人以為防曬很簡單,早上出門擦了防曬就可以了,多云的天氣并不需要防曬。有些人也以為打遮陽傘能遮陽,SPF值越高防曬效果越好。因此,防曬是個非常講究的護(hù)膚環(huán)節(jié),寶寶也不適宜涂抹成人防曬霜

  2、適宜的運(yùn)動:三伏天天氣炎熱,選擇適宜的運(yùn)動很重要。不提倡進(jìn)行爬山等在室外、白天進(jìn)行的劇烈活動,建議可選擇游泳、散步等活動。

  3、帶好防曬工具:夏天出門記得要備好防曬用具,最好不要在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)時(shí)在烈日下行走。如果此時(shí)必須外出,一定要做好防護(hù)工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽,盡量少去人流擁擠的地方,多留在通風(fēng)的地方。

  四、暑熱中當(dāng)心別讓寶寶著涼

  進(jìn)入悶熱的三伏天,有些人在戶外總喜歡給寶寶穿著肚兜,甚至光著身子,以為這樣涼快,其實(shí)未必如此。冬天給寶寶穿得過多,夏天給寶寶穿得過少,導(dǎo)致寶寶冬天熱病,夏天著涼,是常見的兒科門診現(xiàn)象。

  1、吹空調(diào),要當(dāng)心:隨著生活水平的提高,超市、地鐵、公共汽車以及兒童游樂場所等室內(nèi)環(huán)境多有空調(diào),寶寶穿得過少,一進(jìn)入空調(diào)環(huán)境,溫度大幅度下降,毛孔突然收縮,驟冷驟熱之下,如果不能及時(shí)添加衣物,免疫力低下的寶寶就很容易患上感冒,導(dǎo)致咽痛、流鼻涕以及發(fā)燒等癥狀。

  2、穿衣不宜太少:三伏天寶寶不宜穿衣太少,甚至不穿衣。寶寶出汗多,毛孔擴(kuò)張,如果此時(shí)皮膚外露,吹一吹風(fēng)著了涼,寶寶就容易感冒發(fā)燒了。另外,從生理角度分析,人的體溫調(diào)節(jié)不僅靠皮膚蒸發(fā),還需依靠皮膚輻射等。有數(shù)據(jù)表明,當(dāng)氣溫繼續(xù)升高時(shí),皮膚不但不能通過輻射方式散熱,還會從外界環(huán)境中吸收熱量。所以,如果這時(shí)給寶寶穿得太少,寶寶就容易從外界吸收熱量,非但不會感到?jīng)隹欤w表溫度的上升反而會使得他們覺得更熱。

  

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品日韩色噜噜久久五月 | 国产精品久久久久影院老司 | 国产成人综合在线观看 | 欧美爱爱视频 | 一区二区久久精品66国产精品 | 美女网站黄在线观看 | 午夜精品久久久久久久久久久久久蜜桃 | 久久99精品久久久久久秒播蜜臀 | 欧美性a视频| 午夜神马福利视频 | av在线免费网 | 国产免费黄网 | 在线看一区二区三区 | 国产一级免费在线视频 | 麻豆视频在线免费观看 | 国产91在线免费 | 在线观看第一区 | 九七在线视频 | 亚洲精品一二三区 | 免费国产人成网站 | 日韩视频一区二区三区在线观看 | 九九热播视频 | 国产成人精品区一区二区不卡 | 李宗瑞国产福利视频一区 | 黄色片网站免费 | 免费观看高清视频网站 | 看免费的毛片 | 九草网 | 中文字幕涩涩久久乱小说 | 美女色影院 | 中文字幕一区2区 | 91丨九色丨国产在线观看 | 国产视频精品在线 | 亚洲午夜一区二区三区 | 久久精品首页 | 男女视频免费看 | 国产精品性夜天天视频 | 欧美黑人伦理 | 澳门一级淫片免费视频 | 国产成人在线看 | 欧美一区二区精品夜夜嗨 |