【媽媽網特稿】地球人都知道順產對寶寶好，準媽媽們為了能順產做足了各種準備工作，以求分娩的時候順順利利，讓寶寶和自己都少受點苦。聽說產前爬樓梯有助于順產，許多準媽媽躍躍欲試，故意放著電梯不用挺著大肚子在樓梯上挪動，讓小編不得不說聲精神可嘉。但是爬樓梯真的對順產有幫助嗎？

爬樓梯有利于順產嗎？ 

　　一、決定順產的兩大重要因素

　　因素一：骨盆

　　骨盆是由骶骨、尾骨和兩塊髖骨（由髂骨、坐骨及恥骨融合而成）所組成。骶骨與髂骨和骶骨與尾骨間，均有堅強韌帶支持連結，形成關節，一般不能活動，妊娠后在激素的影響下，韌帶稍許松弛，各關節因而略有松動，對分娩有利。兩側髂恥線及骶岬上緣的連線形成骨盆的“骨盆界線”。該界線將骨盆分成上下二部分，上為大骨盆或稱假骨盆，下為小骨盆或真骨盆（簡稱骨盆）。大骨盆能支持妊娠時增大的子宮，但與分娩無關。臨床上可通過觀察大骨盆的形狀和測量某些徑線等，來間接了解真骨盆的情況。

　　骨盆由兩側前方的無名骨（腸骨、坐骨及恥骨圍繞而成）、薦骨及尾骨相連接成一個通道，也就是“產道”。

　　每位孕婦到一定周數，醫生都會給她測骨盆，看看能不能自己生。骨盆狹窄是最常見的，天生骨盆輕度畸形等等，都會影響胎兒的娩出。

　　還有胎位異常，正常的胎位是胎頭在下方，異常的胎位，包括臀位在下方，還有足先露，還有比較不太常見的，橫位的，就是胎兒的肩或者手在下面，橫位是絕對不能順產的。

　　因素二：胎兒

　　胎兒的姿勢、產式、體態、位置、頭圍、胸圍，胎兒的數目及胎兒的健康狀況等，都可能影響產程的進展及生產的方式。如果胎兒體重過大超過4000克以上，會增加難產的幾率。

　　目前有不少孕婦剛懷孕體重就增加了5公斤，妊娠期未過半，體重增加卻已遠遠超過正常標準。她們大多在懷孕以后，就過于重視營養攝取，一頓就比原來多吃好多，各種甜的、高脂肪的、高淀粉類的食物也吃得不少，目的就是要把肚里的胎兒養胖。如果胎兒過大只能選擇剖腹產，雖然剖腹產危險不大，但對產婦來說，畢竟是個手術，可能造成子宮的粘連，以后如果要做人流手術，難度也會增大。此外，太大的嬰兒以后患肥胖癥、糖尿病等營養過剩的疾病幾率要比一般孩子高。

　　這樣的胎兒在經歷產道的時候，需要陰道助產。如果胎兒過大，可能胎頭先露在下降過程中，子宮收縮沒有那么順利，導致順產難上加難。

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