生活
日常生活多注意
傷口恢復需要一段時間,哺喂母乳的同時又要照顧剛出生的小寶寶,剖宮產的媽媽出院返家后所面對的挑戰一點也不少。在居家生活方面,家人應多多給予幫助,讓剖宮產媽媽能順利復原。
日常生活7大注意原則
1、 會陰清潔和自然產的產婦相同,不可馬虎。
2、產后以束腹帶固定傷口,選擇的束腹材質要柔軟、透氣,肌膚較敏感者可在傷口與束腹帶間墊上干布,避免長時間使用導致不舒服。
3、坐月子期間在下床、大笑、咳嗽等動作時,須小心避免拉扯傷口。
4、下床時可先側臥,用手支撐身體起來,避免直接用腹部的力量坐起。
5、 可選擇材質較硬的床墊,以利上下床。
6、 注意排尿頻率,并注意排尿時是否灼熱或刺痛的感覺,防止尿道感染。
7、 不要因為怕傷口疼痛而太過小心翼翼,適度的散步與運動可幫助身體恢復。