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月子期間洗頭會不會落下病根嗎?

編輯:曉玲

  很多新手媽媽在產前就開始發愁:老人們都說產后千萬不能洗澡洗頭,月子期吹了風會一輩子頭痛,根本治不好。可是產后頭發油還容易掉,那可怎么辦?對此醫生表示,適當清潔是必須的。

  老人們的說法是真的嗎?坐月子不能洗澡洗頭,否則頭痛一世嗎?其實產后不能受風這是事實,簡單來說,就是不能著涼。老人們之所以這么說,是因為以前家里的洗浴設施那么先進,不那么容易有熱水,即便是燒開水在洗澡,環境也不夠溫暖。產婦產后身子骨虛弱,洗頭洗澡時不小心吹了風著涼了,自然傷了身體,落下疾病。

  “月子里不能洗頭”只是民間的說法,并沒有得到有效的科學證實,所以,此觀點并不是絕對的。如果在炎熱的夏季生產,而且又要遵循傳統的坐月子方法,那可就太難受了,因為不僅不能洗頭,還要把頭捂得嚴嚴的。其實,一個月不洗頭不但不衛生,還可能造成頭皮發炎;不洗澡汗液在皮膚停留會堵塞毛孔,造成皮膚發炎,長痱子,還能使會陰部滋生細菌,易使會陰傷口感染。坐月子不能洗頭,是怕媽媽們受風寒。現如今的年代里,熱水器、天然氣、24小時熱水還有浴霸等等都已經是每個家庭的必備品了,其實產婦只要用溫水來洗澡洗頭的話,是絕對沒有問題的。畢竟只有媽媽整潔干凈、心情愉快,才能更好地哺育剛出生的小寶寶!經實踐證明,產后照樣洗頭、梳頭的產婦,日后既沒留下頭痛及頭皮痛的病根,也沒有發生脫發。

  產后多久洗頭,還要看孕媽媽是順產的,還是剖腹產了。因為順產的媽媽們,生產留下的創傷小,一般不會影響下床走路,也不影響做一些彎腰的動作。但剖腹產的媽媽們開了刀,行動起來肯定會受到限制,甚至連躺下起來可能都需要人扶,當然不能承受彎腰之苦了。

  再有,剖腹產的媽媽因為開刀元氣大傷,短時間內身體的虛弱程度遠遠高于順產的媽媽。所以,如果這時候因為洗頭發、洗澡而不慎導致受風著涼,后果還真是不堪設想啊!

  順產媽媽多久可以洗頭

  順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭發了。新媽媽由于分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受風著涼。洗頭發要在關閉門窗,沒有冷風和熱風的環境下進行,洗完頭發后要及時吹干,不可濕著頭發滿房間走,這樣一定會生病的。洗了頭發后,可以喝些姜湯紅糖水,驅風散寒。如果有了受風寒的癥狀,可以用陳艾葉煮水,也可以再加些透骨草,進行手足部位的熏蒸。

  順產媽媽怎樣正確洗頭

  孕期頭發的發量變多、直徑變粗、頭皮變得比較容易出油,比較敏感。洗頭、梳頭時需要注意以下幾點:

  1、洗頭時可輕輕按摩頭皮,溫水沖洗后立即擦干,避免受風著涼。

  2、洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。盡量不要染發、燙發。

  3、一般來講產后頭發較油,也容易掉發,不要使用太刺激的洗發用品。

  4、洗完頭后及時把頭發擦干,再用干毛巾包一下,避免頭發揮發大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭發。

  5、洗完頭后,在頭發未干時不要結辮,也不能馬上睡覺,避免引起頭痛和脖子痛。

  6、不要去理發店洗頭,以防吹到冷氣。

  7、選擇適當的整發工具。梳理時最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。

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