31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

月子期間應(yīng)注意4個(gè)錯(cuò)誤“老規(guī)矩”

編輯:曉玲

  大多數(shù)的新手媽媽都不愿趕在夏天生寶寶,因?yàn)?strong>夏天坐月子確實(shí)是件很讓人難熬的事,酷熱難耐的天氣,再加上一些老規(guī)矩,逐漸淡漠了初為人母的喜悅。別急,夏天坐月子也是有學(xué)問的,只要掌握竅門,炎夏的月子也能坐的舒舒服服、清清爽爽!

  4個(gè)錯(cuò)誤“老規(guī)矩”

  夏天比較炎熱,可身旁的一些老人還是會(huì)拿一些老規(guī)矩“嚇唬”你!這些老規(guī)矩是否科學(xué)?需不需要遵命行事呢?

  錯(cuò)誤1  不能洗頭、洗澡

  一些老人認(rèn)為,月子里的人身體比較虛,抵抗力比較差,經(jīng)常洗頭、洗澡會(huì)落下月子病,比如頭痛、關(guān)節(jié)痛等。

  專家建議

  夏季氣溫高,一般人出汗很多,而新媽媽在“月子”里由于生理原因,出汗會(huì)多于普通人,所以更應(yīng)注意個(gè)人的衛(wèi)生。洗頭、洗澡是可以的。只是注意,都要用溫水洗,而且頭發(fā)洗過以后要用干毛巾擦干,最好不要用吹風(fēng)機(jī)吹干;洗澡最好是淋浴,也可用擦洗,但不能用盆浴,洗完后完全擦干,不要讓皮膚帶水分,保持皮膚清潔干燥。還可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡,艾葉具有理氣血,逐寒濕,止血,安眠,溫經(jīng)的功效!

  錯(cuò)誤2  不能吹風(fēng)扇、開空調(diào)

  傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,產(chǎn)后的新媽媽都是怕風(fēng)的,所以即使是夏天坐月子,也應(yīng)把門窗關(guān)好,不能吹風(fēng)扇、開空調(diào)。

  專家建議

  這樣是不科學(xué)的,而且對寶寶也不好,容易引起寶寶和新媽媽都中暑。天氣太熱的話,是可以適當(dāng)開下空調(diào)的,只是不要把溫度調(diào)得太低,也不能對著空調(diào)吹,可以打開隔壁房間的空調(diào),讓冷氣“飄”過來,一樣能享受清涼;風(fēng)扇最好不要吹,吹的話也不要直吹,可以對著旁邊吹。開空調(diào),吹風(fēng)扇時(shí)一定要穿上長袖與長褲,不然時(shí)間長了,肩膀和褪會(huì)有很酸痛的感覺,畢竟新媽媽的抵抗力還是很差的。

  錯(cuò)誤3  不要出門走動(dòng)

  傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,產(chǎn)后必須要臥床休息,不能下地,更不能外出活動(dòng),否則身體無法恢復(fù)。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 免费视频一区 | 精品久久久久久久久久久久 | 午色影院| 日韩视频一二区 | 欧美日本中文字幕 | 狠狠干五月天 | 黄色网址在线播放 | 国产精品欧美久久久久一区二区 | 精品久久久久99 | asian裸体佳人pics | 日日狠狠久久偷偷四色综合免费 | 久久久中精品2020中文 | 精品国产一区三区| 国产精品自拍99 | 黄色的视频免费观看 | 国产免费资源 | 日韩欧美精品中文字幕 | 亚洲成人免费视频在线 | 国产一区在线免费 | 欧美老外a级毛片 | 国产成人精品一区在线播放 | 国产大片全部免费看 | xxxxxx免费| 久久亚洲成人 | 欧美性生活区 | 日本在线不卡一区二区三区 | 久久色在线 | 久久亚洲精品久久国产一区二区 | 国内免费视频成人精品 | 91成人免费网站 | 成人三级电影网 | 国产羞羞视频在线观看免费应用 | 国产成人av在线 | 一区二区三区在线观看国产 | 欧美成人免费电影 | 欧美日韩免费一区 | 亚洲国产超高清a毛毛片 | 精品亚洲福利一区二区 | 欧美精品一区自拍a毛片在线视频 | 精品一区二区三区中文字幕老牛 | 7777在线视频免费播放 |