產后抑郁癥是婦女在生產孩子之后,由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行為。
1、 造成產后抑郁的原因是什么?
生理變化激發抑郁潛質
臨床心理學博士朱建軍:這是生理和心理雙方面共同影響下產生的癥狀。
女性在產后,生理上會有一些變化,比如身體的激素水平會有較大變化。當然,在這種生理變化的情況下,并不是都會抑郁,患者首先是有一些導致其抑郁的心理因素,也就是說,這些產后抑郁的人,平時就有一些抑郁,或者說有一些抑郁的潛質,然后在生理出現這些變化的條件下,出現應激,導致產后抑郁。
產后抑郁歸根結底還是一個心理疾病,而心理疾病和生理疾病的不同就在于,當一個人心理環境不好、壓力比較大的時候,可以轉成不同的心理疾病。如果正好趕上生孩子,激素水平有變化,就會導致產后抑郁癥,而沒生孩子,也可能會產生別的心理問題。
2、 產后抑郁到什么程度后需要去治療?
抑郁癥越早干預越好
朱建軍:這個目前還沒有標準,能夠說明到什么時候就要去治療。但是我的看法是:治療有兩種,一種是心理上的,一種是生理上的。心理治療并不是非得到了很嚴重的程度,才需要去醫院,哪怕是比較輕的產后抑郁,去做一些心理咨詢、心理調節,也是很有必要的。
北京安定醫院臨床心理科副主任醫師許克勤:只要發現有抑郁,無論是輕度、中度,還是重度,都應該及時去看醫生。除了北大六院、回龍觀醫院、安定醫院,也可以去綜合醫院的心身科、神經內科或心理科就診,另外,也可以去心理診所。
相對而言,大部分心理咨詢機構缺乏醫學背景,有時把抑郁癥當作心理問題、心理反應,一般要到中度、重度,比較嚴重了,才會建議患者吃藥。
實際上,只要診斷為抑郁癥,應該越早干預越好。
3、 產后抑郁對孩子是否有影響?
母親情緒影響孩子心理
朱建軍:產后抑郁影響的不僅僅是產婦一個人,其實對家庭,尤其對新生的孩子,都有影響。
因為從心理學上說,小孩在剛出生的這段時間,跟母親在情緒上有非常大的互相影響,如果母親很抑郁,新生兒也就很容易受到母親抑郁情緒的影響,這對小孩未來的心理發展是很不利的。
4、 男性是否會得產后抑郁癥?
生活突變導致男性不適應
朱建軍:男性患產后抑郁,目前還沒有聽說過有這樣的專業診斷。但是,在妻子生產后,可能由于生活環境的突然變化,導致男性產生一些不適應,這是有可能的。比如說,有些新父親心智不是很成熟,自己還沒有做好心理準備,甚至還像一個孩子一樣,什么事情都很難自己擔起責任,突然太太生了孩子,要擔起很大的責任,他就會在心理上不適應,產生一定的抑郁情緒。
但這顯然不是產后抑郁癥。