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寶寶夏天易補(bǔ)鈣?聰明媽巧招來(lái)補(bǔ)鈣

編輯:wuliling | 出處: 媽媽網(wǎng)

  夏天寶寶容易缺鈣,其主要原因有室外活動(dòng)的減少導(dǎo)致陽(yáng)光照曬不足影響鈣質(zhì)吸收,夏天寶寶胃口不佳,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不及時(shí)等。那么,夏季媽媽應(yīng)該如何為寶寶補(bǔ)鈣呢?寶寶最佳的補(bǔ)鈣時(shí)間又是什么時(shí)候呢?一起來(lái)看看吧!

寶寶夏天為何易缺鈣?

  一、夏天寶寶易缺鈣

  1、室外活動(dòng)少,影響鈣吸收

  夏日炎炎,很多爸爸媽媽為了避免寶寶被灼熱的陽(yáng)光曬傷,減少了寶寶室外活動(dòng)的次數(shù)。然而,陽(yáng)光是促進(jìn)寶寶鈣質(zhì)吸收的“最佳補(bǔ)品”,缺少了陽(yáng)光的補(bǔ)充和促進(jìn)吸收,寶寶的鈣吸收不足,便容易導(dǎo)致缺鈣的發(fā)生,不利于寶寶的健康發(fā)育。為此,美國(guó)補(bǔ)鈣專(zhuān)家迪巧呼吁家長(zhǎng):千萬(wàn)不要忽視了夏季給寶寶按時(shí)補(bǔ)鈣。

  2、胃口不佳,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不及時(shí)

  除了室外活動(dòng)減少以外,夏季寶寶容易缺鈣的原因還在于寶寶胃口不佳導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的不及時(shí)。夏季天氣炎熱,氣溫過(guò)高所帶來(lái)的不適容易使人胃口不佳,大人尚且如此,寶寶也不例外。

  

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