3、正常解尿次數為白天約2~3小時解1次小便,夜里則解1~2次。
4、如廁后,衛生紙盡量由前往后擦拭,防止糞便中的細菌進入尿道。
5、穿棉質內衣褲,避免穿緊身褲、束褲、褲襪,讓陰道和尿道保持干爽不悶熱,可以減少細菌、霉菌滋生。
每天要多飲水
6、食物以清淡為主,發作期時更要嚴格禁止烤、炸、辣、過度油膩、過甜的食物。
7、飲用蔓越莓果汁,可以減少細菌附著在膀胱壁上的機會,降低膀胱炎的發生。
8、每天以清水清洗下體,不可自行用藥或用陰道沖洗液清洗,以免破壞陰道原有的平衡機制,長期下來更容易導致反復感染。
泌尿道發炎雖不是大疾病,準媽媽們也馬虎不得,“痛、吐、血、燒”的癥狀準媽媽們必須引起警覺,要盡快就醫,并接受適當的處理,以免造成不良后果。