感冒要防患未然

　　盡量避免到人群比較集中的公共場所。外出乘坐公共交通盡量戴口罩，回家后首先要洗手。飲食上多食青菜、水果。盡量不與已感染上流感的人共用毛巾、餐具等。在決定懷孕之前或懷孕超過3個月之后接種流感疫苗，是孕婦預防流感積極穩妥的方法。

孕媽媽孕期對抗感冒必備小冊子

　　孕婦感不起冒

　　孕期患普通感冒的人很多，對胎兒影響不大，但如果較長時間體溫持續在39度左右，有出現畸胎的可能。孕期患流感不僅能使胎兒發生畸形，高熱和病毒的毒性作用也能刺激子宮收縮，引起流產、早產。有人調查56例畸形兒中，有10例產婦在懷孕當日至50天時患過流感，所以孕婦感冒應及時治療。

　　亡羊補牢，猶未遲矣

　　孕婦治療感冒的原則是：控制感染，排除病毒，降體溫。

　　感冒的注意事項1：對輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，不需用藥，注意休息，多喝開水，保暖，可以不治而愈。如果癥狀仍不改善，口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。

　　孕婦感冒的注意事項2：感冒較重有高燒者，除一般處理外，應盡快控制體溫。可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊、濕毛巾冷敷、30%--35%酒精（或白酒加水沖淡一倍）擦頸部及兩側腋窩等方法；亦可選擇用藥物降溫。在選用解熱鎮痛劑時，要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物。可在醫生指導下使用醋氨酚、柴胡注射液等藥。

　　孕婦感冒的注意事項3：對感冒合并細菌感染，應加用抗生素治療。

　　孕婦感冒的注意事項4：中醫藥能很好的控制感冒病毒，同時又無毒性，所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法。

　　普通感冒與流行性感冒的區別

　　普通感冒：引起普通感冒的病毒超過200種，常見的最初癥狀是喉嚨痛、打噴嚏，2～3天后開始流鼻水、咳嗽，之后的3～5天就會漸漸好轉。

　　流行性感冒：流行性感冒雖然也是病毒引起的，但來勢就比較兇猛。典型的癥狀是畏寒、顫抖、間斷發燒（體溫超過39℃以上），持續2～3天，加上頭痛欲裂、全身無力、肌肉骨頭酸痛，疲倦嗜睡。這些不舒服的癥狀可能達一星期之久，但通常會慢慢自然痊愈……》什么是感冒？什么是流感？

　　感冒如何不用藥來治

　　家庭護理小偏方

　　1. 感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。

　　2. 喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。

　　3. 用一把金屬匙子放在開水里加溫后（以不燙傷手為度）放在手掌表面"治感冒穴"上按摩，如果某處感覺異常，在該處加強按摩。