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想知道孕婦容易頭暈的原因是什么嗎

編輯:wumeiwan

  (2)多吃清淡的食物,不要刻意進補

  在飲食方面,多吃點清談的、新鮮的蔬菜和水果,不要因為懷孕就刻意地吃大魚大肉,只要注意均衡的營養就可以了。另外,為防止脫水,白天應該多喝水,每晚保證至少有六至七小時的睡眠。

  (3)快速治療方法

  頭痛的時候,可以在頭上敷熱毛巾,能有效緩解頭痛。也可以在醫生的指導下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物。如果真的疼得很厲害,而且還伴有眩暈,最好應該立即去看醫生。


保證睡眠充足

  孕期疾病三、中醫治療,藥到病除

  中醫治療孕期頭暈,首重辨證論治。

  如屬肝陽上亢型,表現為眩暈耳鳴,頭痛且脹,每遇煩勞或惱怒加重,面色潮紅,煩躁易怒,少寐多夢,口苦,舌質紅,苔黃,脈弦數或弦細數等,常用天麻鉤藤飲加減。此類型孕婦平素即常常有頭暈合并有高血壓等癥狀,生活緊張,工作壓力大,頸部常常僵硬。

  若為脾虛肝旺型,表現為眩暈而見頭重如裹,面浮肢腫,胸悶惡心,四肢倦怠,食少多寐,舌苔白膩,脈濡緩等癥狀,可采用六君子湯加桑葉、鉤藤、白芍等加減。此類型孕婦常略有神經質,凡事要求完美,心理負擔大,偶有腹瀉

  如為氣血虧虛型,表現為動則眩暈加劇,勞累即發,心悸,倦怠神疲懶言,不欲飲食,舌淡,脈細弱等癥狀,可用歸脾湯或八珍湯化裁。此類孕婦平時即有高血壓偏低、經來量少、頭暈頻發等現象。

  如果癥狀不太明顯,也可用人參、菊花、白術、黃芩適量泡茶飲用,亦可稍微緩解。當然,放松情緒,適度運動,都有助于改善孕婦后頭暈。

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