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6件傻事易傷胎 孕媽媽孕期做不得

編輯:wuyubing | 出處: 搜狐網(wǎng)

  1、用太熱的水洗澡

  冬季寒風(fēng)陣陣,冷颼颼的,每天最愜意的事情莫過于洗一個(gè)熱氣騰騰的熱水澡。對于普通人來說,偶然洗一下水溫稍高的熱水澡有助于血液循環(huán),消除疲勞。但對于孕媽來說,尤其是懷孕三個(gè)月內(nèi)的孕媽,若浸泡熱水浴,會對胎寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。


6件傻事易傷胎 孕媽媽孕期做不得

  如果孕媽洗澡時(shí)的水溫過高,很容易對胎寶寶的中樞神經(jīng)造成傷害。建議孕媽洗澡時(shí)控制好熱水的溫度,最高溫度不要高于孕媽自己的體溫。因?yàn)樗疁乇仍袐岓w溫要高,胎寶寶腦細(xì)胞可能會停止發(fā)育。嚴(yán)重的話,過高的水溫會使胎寶寶的腦細(xì)胞死亡,很可能會造成不可逆轉(zhuǎn)的永久性傷害,以至胎寶寶出現(xiàn)智力障礙。值得注意的是,水溫越高,孕媽洗澡時(shí)間越長,對胎寶寶的傷害越嚴(yán)重。

  2、熬夜

  都市生活,不少女性懷孕后也不得不參加工作,也因?yàn)楣ぷ鞯脑颍袐尦3R影嗉狱c(diǎn),熬夜少不了。但熬夜對孕媽和胎寶寶的傷害有多大,你又了解嗎?

  每天晚上11點(diǎn)到次日凌晨3點(diǎn)食肝膽造血的時(shí)候。十月懷胎本來就是一個(gè)耗血?dú)獾倪^程,如果你這個(gè)時(shí)候還要熬夜工作,在造血時(shí)間還不休息,很容易會出現(xiàn)血虧的狀況。氣色不佳,臉色青白,就是血虧的表現(xiàn)。而且緊張地工作,熬夜,晚睡覺這些情況容易使孕媽的情緒激動或者是精神緊張,對胎寶寶和孕媽身體都會產(chǎn)生不利的影響。

  其次,無論是熬夜工作,還是熬夜上網(wǎng)、看電視、打麻將這些娛樂活動,孕媽都要控制好時(shí)間,不宜耗時(shí)過多,也不宜長時(shí)間保持一個(gè)姿勢和體位。因?yàn)樵袐尩淖訉m隨著胎寶寶的生長會逐漸壓迫到下腔靜脈,造成下半身靜脈回流不暢,容易導(dǎo)致痔瘡或者是下肢和會陰部靜脈曲張。經(jīng)常熬夜,平躺睡眠的時(shí)間減少,會使癥狀加劇。這樣不僅影響孕媽的身體健康,也影響胎寶寶的成長發(fā)育。

  3、擦痘痘藥膏

  愛美之心,人人有之。現(xiàn)在,空氣污染,內(nèi)分泌失調(diào),壓力大,工作緊張,使不少女性臉上長痘痘。想方設(shè)法祛痘,保持亮麗青春的容顏,很多女性會有用祛痘產(chǎn)品。有的孕媽懷孕后,內(nèi)分泌不平衡,體內(nèi)激素增多,在孕媽的臉上,甚至前胸、后背、卻會因?yàn)槊鬃枞⒓?xì)菌增生而產(chǎn)生惱人的青春痘。但孕媽要注意,有了痘痘,不要像普通女性一樣外臉上或者其他部位擦痘痘膏,因?yàn)榭苟划a(chǎn)品中有某些活性成分,這會有讓胎寶寶致畸的可能。

  孕媽要保持愉快的心情,保證充足的睡眠。切忌不要去擠捏痘痘,以免手上的細(xì)菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。如果痘痘確實(shí)長得很嚴(yán)重,建議孕媽在醫(yī)生的建議下正確使用祛痘的藥品和保養(yǎng)品,不要隨意自行使用抗痘藥物。

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