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孕媽媽孕期最易陷入的"進補誤區"

編輯:wuyubing | 出處: 搜狐網

  誤區7.常服補品

  再好的補品,也要經過人體代謝過程,增加肝腎負擔,還有一定副作用,所以對孕媽咪和胎兒都會帶來不同程度的影響。有的孕媽咪為了增加營養,服用 了大量的蜂乳,結果導致嚴重腹瀉,以至最終流產。常服人參蜂王漿、洋參丸、宮寶等,會損傷孕媽咪和腹中胎兒。此外,蜂王漿內含有雌性激素,可能會引起胎兒 日后的性早熟


孕媽媽孕期最易陷入的"進補誤區"

  誤區8.過量補維生素A、D,過量補鈣

  過多食用魚肝油、維生素D,會引起食欲減退、毛發脫落、維生素C代謝障礙等,如果需要補充維生素,也一定要在醫生的指導下進行。孕媽咪補鈣過量,胎兒可能得高鈣血癥。一般說來,從日常魚肉蛋食品中攝取就夠了。

  誤區9.盲目吃藥膳

  中國傳統的藥膳在中醫辨證配膳理論指導下,由藥物、食物和調料三者精制而成的一種既有藥物功效,又有食品美味,用以防病治病、強身益壽的特殊食品。如不具備醫藥常識而盲目制作或食用藥膳進補,難免會誤入歧途。比如,臨產孕媽咪食用黃芪燉母雞,易造成難產。這是由于黃芪有“壯筋骨、長肉補血”的功 用,加上母雞本身是高蛋白食品,兩者起滋補協同作用,使胎兒骨肉發育生長過猛,造成胎兒過大,導致難產。黃芪有利尿作用,通過利尿,羊水相對減少,以致延 長產程。

  誤區10.吃動物胎盤安胎

  有的孕媽咪平時稍有點磕磕碰碰,就覺得身體不適,便要醫生給她打安胎針,還有的信奉“吃什么補什么”的道理,四處尋找動物胎盤來進補。

  其實,需不需要打安胎針是有嚴格的診療標準的。安胎針補充的是孕酮,動物胎盤、卵巢里也含有孕酮,這種激素在孕媽咪出現陰道少量流血等流產先兆 時,能夠起到穩定妊娠的效果。但是,如果沒有流產先兆卻使用人工合成孕激素類的藥品,一旦過量,就可能影響胎兒生殖器官的發育。

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