四、關于糖篩
糖篩是在加拿大做的，醫生沒有要求空腹，并且囑咐我記得吃好早餐過去。到了那邊，醫生給了我500ml的“橙味甜汽水”（含有葡萄糖的）要我必須在5分鐘內喝完，然后要等一個小時后去抽血。這一個小時內不可以吃東西和喝水。500毫升喝到我快吐了，因為我覺得實在是太多了，又很甜！結果是通過了糖篩。
懷孕31周的大肚照 側面
五、孕期身體狀況
在我懷孕前我每個禮拜會去一次健身房游泳和桑拿，所以懷孕后我的運動也是游泳，荷蘭的產檢醫生推薦孕期運動除了散布和游泳，還有就是騎自行車。孕早期到孕中期偶爾會和老公一起騎自行車出去， 孕晚期感覺運動量有點大，覺得腰疼，結果就沒騎了，只是游泳和散步。懷孕期間我身體基本上一切正常，早期沒有孕吐反應，就是白天很容易困，偶爾小腹和肋下有點疼，醫生說正常， 是因為子宮擴張引起的。
整個孕期我沒有水腫也沒有抽筋過，孕中期產檢的時候醫生就告訴我，一定要多喝水才不會水腫，因為水喝得越多，排除體外的水也就越多。還有就是盡量把腿抬高！平時記得吃清淡一點。我孕期做菜就放一點鹽，經常不放醬油，雞精，耗油。看電視或是吃飯都會把腿翹在另一張椅子上。睡覺的時候，背上墊枕頭，腳下也墊枕頭。
六、關于輻射
平時用的如果都是筆記本的話，輻射是不大的。就算是普通臺機，只要顯示器是LCD的，機箱背后的輻射避開，就沒什么問題了。防輻射服是有中國特色的衣服，因為在國外沒人穿這個。我的產檢醫生聽了半天也不知道啥叫防輻射服。醫生說電腦和微波爐的輻射對寶寶無害，只有醫院照的X光不可以接近。所以防輻射服我根本沒有買。大家要是還擔心輻射，那就買了穿一下就當心理安慰吧。
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