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孕媽媽在孕期護牙實用小知識

編輯:wuyubing | 出處: 搜狐網

  孕期常見的口腔疾病

  1.蛀牙

  孕期飲食習慣的改變和飲食不規律,都容易使孕媽咪忽略個人口腔衛生,產生蛀牙。此外,孕期唾液分泌的增加,使口腔內呈酸性,也容易生蛀牙。


孕媽媽在孕期護牙實用小知識

  2.妊娠牙周病

  妊娠期間受激素分泌的影響,牙齦充血腫脹,容易引發牙周炎。有時還會產生牙周浮腫、牙齒松動等癥狀。

  3.牙本質敏感癥

  由于生理上的改變,有的孕媽咪尤其愛吃甜性、酸性食物,這些食物都可能磨損牙齒,形成敏感性牙齒。

  4.急性腫脹

  如果懷孕前有阻生牙未拔除,再加上牙菌斑堆積,阻生牙四周牙肉就會發炎腫脹。

  不同孕期的護牙要點

  *孕初期(妊娠1~3月):

  這個時期孕媽咪往往感覺惡心,不想吃東西,常有挑食、偏食現象,但任何營養的缺乏都可能造成胎寶寶的不良發育,如牙齒鈣化不良、牙釉質發育不良、唇裂、腭裂等。所以,這個時期孕媽咪要補足營養,尤其是優質蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素A等。此外,如果服用藥物不當可能導致流產或胎兒畸形。所以,若非緊急狀況,不宜進行牙科治療。

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  *孕中期(妊娠4~6月):

  這個時期胎寶寶的大部分乳牙和一部分恒牙的牙胚已經開始鈣化,孕媽咪應該多攝入一些含鈣豐富的食物,當然,為了促進機體內鈣磷的代謝和吸收,還應補充維生素D,平時可以做些戶外活動,多吸收陽光。若一定要治療牙齒,此時期是較適當且安全的,但只適合做一些暫時性的治療,如齲齒填補等。

  準爸爸注意啦:這個階段你的任務是提醒并和愛妻一起做好牙齒的保健工作。

  *孕晚期(妊娠7~9月):

  這個時期胎兒生長速度加快,孕媽咪行動變得比較困難。孕媽咪除繼續保持營養攝入外,還要堅持口腔衛生習慣。孕媽咪不適合長時間的牙科治療。

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  孕期健齒小妙招

  1. 叩齒法:

  經常叩齒能增強牙齒的堅固,使牙齒不易松動和脫落,并加強咀嚼力,還可以促進消化機能。具體方法:先靜心聚神,微微閉嘴,然后上下牙齒相互輕輕叩擊數十次,但注意用力不要過大,防止咬舌。

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