升級了，準媽需要學習，同樣，準爸也要學習，因為準爸爸也可能犯錯誤。

　　你是合格的準爸嗎?看看下面羅列的一些行為，聽聽專家的意見就知道啦。如果你正犯以下的某些錯誤，那就要趕緊糾正過來啦!

　　保護過度

　　常犯程度：★★★★★★

　　準爸爸心聲：妻子懷孕了，全家上下都很緊張擔心，生怕有個什么閃失傷害到妻子肚里的胎兒。身為丈夫的我，更是小心謹慎，妻子在家成了“國寶”，什么活都不讓她干，吃完了就讓她坐著，要不就躺著，反正不能讓她累著磕著碰著。

 
準媽需要學習 準爸也是需要的

　　點評：

　　準爸爸關心準媽媽的心情是可以理解的，可是一味地包活攬活，不讓準媽媽做一丁點體力勞動的做法是不可取的。其實，準媽媽活動過少，會導致體質變弱，腹肌收縮力減弱，分娩時產力不足，甚至增加難產的發生率。

　　專家提議：

　　懷孕早期，要避免時間長強度大的運動，戶外散步、去不太擁擠的超市購物，都是緩解壓力、鍛煉身體的好方法。

　　保護不當

　　常犯程度：★★★★

　　準爸爸心聲：我覺得不需要太小心啦，不就是懷孕生孩子嘛，以前我媽她們那一輩的女性懷孕后，還不是一樣下地干活。所以，現在妻子懷孕后，以前怎么著現在還是怎么著就成了。

　　點評：

　　太過小心翼翼確是沒必要，但粗心大意也是絕對不可以的。不管原來你們在一起玩得多High，但現在一定要收斂起來。因為很多時候，都是由這些不起眼的小事情造成的母子意外。下面，我們就列出了幾件準爸爸和準媽媽容易忽略的，但后果會很嚴重的事情。對照一下，看你們有沒有“不當”情況發生：

　　讓妻子搬重物、爬梯子登高;讓妻子和你一起看恐怖片、恐怖小說;讓她陪你一起熬夜;外出就餐或參加聚會時妻子也可以喝些酒;和朋友K歌超過2小時;泡熱水浴(水溫超過39℃)1小時以上……