等待了9個(gè)月，歷經(jīng)了太多的艱辛，當(dāng)腹中的寶寶即將來到眼前時(shí)，準(zhǔn)媽媽們的心情自然是無言的激動(dòng)與興奮。因此，如何做好生產(chǎn)前的準(zhǔn)備就萬分重要了。本期準(zhǔn)媽媽的話題就是探討準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)前的必修問題。

　　由于現(xiàn)代產(chǎn)婦多數(shù)只生一胎，屬于初產(chǎn)婦，沒有經(jīng)驗(yàn)。因此一到臨產(chǎn)，往往是全家慌亂，不知所措。對(duì)此，西城區(qū)展覽路醫(yī)院婦產(chǎn)科任主任表示，即將臨盆的準(zhǔn)媽媽們要做好精神上和物質(zhì)上的雙重準(zhǔn)備，才能夠從容應(yīng)對(duì)忙亂和意外事故的發(fā)生。

產(chǎn)前心理

　　任主任表示，一般準(zhǔn)媽媽們懷孕8個(gè)月的時(shí)候，就會(huì)覺得生產(chǎn)的日子近了，但一到了9個(gè)月，就要開始著手準(zhǔn)備迎接寶寶的來臨了。而這個(gè)時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們都會(huì)很興奮，心情也會(huì)隨之轉(zhuǎn)變，是既忐忑不安又緊張興奮。

　　忐忑不安是因?yàn)榻咏?strong>預(yù)產(chǎn)期，有些準(zhǔn)媽媽明明離預(yù)產(chǎn)期還早，卻開始有陣痛現(xiàn)象，有些媽媽則是預(yù)產(chǎn)期過好久了，寶寶還沒有準(zhǔn)備出來的意思。等待生產(chǎn)的心情加上生產(chǎn)時(shí)間不如預(yù)期，都會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們多多少少感到忐忑不安。

　　而生第一胎的媽媽因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，緊張是難免的，尤其不知道生產(chǎn)會(huì)有多痛，如果有經(jīng)驗(yàn)的親友在身邊的話，會(huì)成為新手媽媽很大的依賴。加上要和即將出世的寶寶見面，興奮的心情完全寫在臉上。

　　調(diào)查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會(huì)產(chǎn)生焦慮心理，有些人善于調(diào)節(jié)自己的情緒，會(huì)使焦慮心理減輕，有些人不善于調(diào)節(jié)，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因：