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孕媽媽孕期冬天洗澡謹記4大事項

編輯:wuyubing | 出處: 搜狐網

  在懷孕期,準媽媽在洗澡時一定要講究方法和技巧。若在洗澡時不注意方法,那就有可能對母體和胎兒的健康會造成影響,對于胎兒來說,有些影響甚至是永久性的損害。孕媽們在洗澡時切勿粗心大意,免得造成不必要的傷害。


孕媽媽孕期冬天洗澡謹記4大事項

  浴室里要注意安全

  浴室經常濕滑滑的,是家中最容易滑倒的地方,一不小心就會造成頭部、尾椎及四肢受傷、骨折,非常危險;準媽媽跌倒更是危險,可能會造成流產或早產等不幸事件,所以準媽媽洗澡最重要的就是要預防跌倒。

  因此,浴室的安全防滑設備必須完善,例如:

  1.在浴室地板鋪上防滑墊,并定期清洗,以免卡住太多污垢。

  2.墻壁四周要設置穩固的扶手。

  3.洗臉槽安裝要穩固。曾有人因滑倒緊急抓住洗臉槽,但因洗臉槽安裝不穩固反而掉下來砸到腳,造成嚴重骨折。

  4.浴室內盡量減少雜物,例如:椅子、盆子、籃子等等,以免絆倒;若需放置則靠邊集中放好。

  5.買一個置物架(雙層或三層,并須固定妥當)集中放置所有浴室小用品,如洗發水、洗澡露、香皂盒、梳子、吹風機等,以免到處散落造成使用不便,甚至將人絆倒,徒增危險。

  選用適當的洗澡用品

  懷孕期間的女性自身的養護十分重要,準媽媽洗澡用品的選擇就是需要注意的,要避免強刺激性、濃香味的洗澡用品,以免對準媽媽和胎兒發育造成傷害。

  洗澡用品應采用中性、無刺激性、無濃烈香味、具保濕性者為佳,以免傷害準媽媽敏感的肌膚。

  1.萬一使用到不適合的洗澡用品,可能會產生皮膚干燥、脫皮,甚至起疹子等過敏現象。

  2.若使用香味太過濃烈的洗澡用品,不但刺激性較強,聞起來也會不舒服,容易造成頭暈;所以同理可知,浴室內也不要放置芳香劑,因為對準媽媽及胎兒都有刺激性,只須將浴室打掃干凈、沒有異味即可。

  五招應對準媽媽皮膚瘙癢

  1.準媽媽在發生皮膚瘙癢后,千萬不要用熱水,肥皂水擦洗;

  2.少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物;

  3.盡量少抓或撓,避免因外界的刺激加劇癢感;

  4.多吃新鮮的水果和蔬菜,保持心情舒暢以及大便的通暢;

  5.不可以擅自用藥,謹防藥物導致胎兒畸形或藥物性皮炎。

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