問題三 乳房脹痛

　　癥狀表現：乳房感覺不適，有發脹感，有時會感覺刺痛、脹痛，乳房受擠壓時體會更加明顯。

孕媽媽在孕期乳房6問題如何應對

　　標簽：正常

　　原因：乳房脹痛是由于懷孕后體內的激素作用于乳腺細胞，使得乳腺腺管和腺泡增多、乳腺小葉增生、乳房出現脹痛，有時乳頭和乳暈也有可能會出現刺痛，這是懷孕后正常的生理現象，在產后哺乳期結束后會自然消失的。

　　應對方法：

　　1 應對乳房脹痛，孕媽咪在生活中要特別加以注意，尤其在洗澡擦洗時動作一定要輕柔，以免無意中手用力過度而加重乳房的脹痛。

　　2 孕媽咪佩帶文胸的尺寸要合適，不宜過緊，這樣會阻礙血液循環，加重乳房的脹痛程度，要選擇大小合適的純棉胸罩。

　　3有些孕媽咪喜歡在乳房脹痛時涂一些藥物，感覺這樣可以緩解，其實這是不可取的，因為這樣容易造成其他的不良反應，孕媽咪要注意哦。

　　問題四 乳頭發黑

　　癥狀表現：乳頭顏色由原來的粉紅色變成黑色。

　　標簽：正常

　　原因：這是因為進入妊娠晚期，不少孕媽咪的面頰、乳頭、乳暈、腹白線以及外陰等處皮膚都會有色素沉著，根據每個人的色素沉著的不同，有的顏色會比較深，但這些色素在分娩后會逐漸減退，但有時可能不能完全消失。

　　應對方法：對于色素沉著引起的乳頭變黑或變深目前并沒有特殊有效的處理方法，這可以稱為孕媽咪角色轉換、升級為新媽媽的必經之路。

　　問題五 副乳

　　癥狀表現：腋下出現乳房。

　　標簽：異常，屬女性的乳房發育畸形，它常為發育不全的組織。

　　原因：主要是由于孕期各種性激素的影響所致。

　　應對方法：副乳如果沒有癥狀（如分泌乳汁、脹痛等）者可以不用治療，如果副乳體積過大，或腺體過多出現疼痛等癥狀，或疑有癌變者可以和醫生協商進行手術切除。

　　問題六 乳頭凹陷

　　癥狀表現：乳頭不是向外凸出，而是凹陷在里面。

　　標簽：先天形成，和懷孕無關。

　　原因：乳頭內陷可分為先天性和后天性兩種。先天性的屬乳頭發育畸形；后天性多因青春發育期戴乳罩過早或配戴過緊的乳罩，乳頭因為緊縮、受壓，得不到發育，甚至引起萎縮。炎癥攣縮也會引起乳頭內陷。和懷孕并沒有必然的聯系，但是由于乳頭變平或凹陷，很可能會影響乳汁的順暢排出，從而影響哺乳的正常進行，所以孕媽咪要給與糾正。

　　應對方法：

　　1 在妊娠晚期（孕36周以后）孕媽咪可以自行予以糾正，一手扶住乳房，另一手用拇指和食指夾住乳頭往外慢慢牽拉，但是注意不要用力過度，反復牽拉之后就可以糾正這種異常現象了，你不妨試一試。

　　2 確實不能糾正者，可在產后哺乳時用乳頭罩放在乳頭上，寶寶經乳頭罩上的乳頭吸吮，這也是不錯的選擇哦。

　　Tips: 由于糾正乳頭時會刺激乳頭，從而可能會引起孕媽咪的子宮收縮，如果過早進行糾正的話有可能會引起早產，所以孕媽咪一定要在保證進入孕晚期之后再進行糾正。