4、注意力不集中，自我控制力差，多動。

　　5、寶寶的頭發枯黃易斷，創傷不易愈合，易患皮膚病。

　　6、寶寶的視覺黑暗適應能力下降，生殖器官發育異常。

寶寶需要多少鋅？

　　寶寶需要多少“鋅”

　　寶寶每天補充多少鋅元素是最恰當的呢？醫生給出了這樣一個標準：6個月以下3毫克/日，6～12個月5毫克/日，1～13歲10毫克/日，13歲以上15毫克/日。

　　寶寶補鋅餐：

　　油淋萵筍

　　原料：嫩萵筍、蔥絲、花生油、鹽、味道

　　制作步驟

　　1將萵筍去皮洗凈，切成細長條狀。燒鍋加水，待水開后，放入萵筍，大火滾開后關火。

　　2將萵筍撈起，放入盛有冷水的容器中，過水后撈出放入盤中。撒少許鹽、味精腌制。

　　3熱鍋下油至80度左右，淋入擺放好的萵筍上，撒上蔥花即可。

　　推薦理由：清淡爽口，制作簡單。其含鋅量約7.86毫克。萵筍所含礦物質比其他蔬菜高5倍，對兒童缺鋅引起的消化不良、厭食等癥有很好的療效。