千萬不要給寶寶亂吃東西哦！

　　◆湯圓◆

      原因：由于糯米比較黏，小孩可能會把粘在食道而阻塞呼吸道；1 到2 歲的孩子不容易嚼碎湯圓餡中的花生，小兒消化功能較弱，吞咽反射尚未發(fā)育完善，影響營養(yǎng)物質的吸收。

　　注意：3歲以內的嬰幼兒是不適合吃湯圓的。患有呼吸道疾病的孩子更應少吃湯圓以防病情加重。

　　◆高熱量的“垃圾食品”◆

　　原因：食用高熱量的“垃圾食品”容易導致肥胖，出現各種并發(fā)癥，對人體健康有害。

　　注意：嬰幼兒期間，他們的大腦和神經系統正在發(fā)育，需要全面的營養(yǎng)才能健康成長。食用“垃圾食品”可能導致肥胖，并且導致其他營養(yǎng)素的攝入不平衡，而出現營養(yǎng)缺乏癥。

　　◆巧克力◆

　　原因：巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養(yǎng)成分的比例不符合兒童生長發(fā)育的需要；而在飯前過量吃巧克力容易產生飽腹感，因而影響食欲，使正常的生活規(guī)律和進餐習慣被打亂，影響了小孩的身體健康；另外巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使嬰幼兒不易入睡和哭鬧不安；常吃巧克力還會發(fā)生蛀牙，并使腸道氣體增多而導致腹痛。

　　注意：3歲以下的小孩不宜吃巧克力。