31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

懷胎十月 每月胎教重點知多少

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  5~6月胎教

  準媽媽幫助胎兒做運動:晚8 時左右孕婦仰臥在床上放松,雙手輕輕撫摸腹部10 分鐘左右,增加與胎兒的談話次數,給胎兒講故事、念詩、唱歌、哼曲等。每次開始前,叫胎兒的乳名,時間1 分鐘。

  這個月孕婦要充分休息,睡眠充足,最好中午睡1 ~ 2 小時。


懷胎十月 每月胎教重點知多少

  6~7月胎教

  準媽媽要堅持幫助胎兒運動,給胎兒講畫冊、色彩及動物形象、動物運動和性格特點。準爸爸應多陪妻子散步、做操、聽音樂、看電視(但不要看刺激性太強,情節太激烈的)、會朋友、看書畫展、玩輕松活潑的游戲等,以減輕壓力、增加愉悅。

  7~8月胎教

  準媽媽要持續幫助胎兒運動,要多與寶寶溝通,隨時告訴寶寶一些身邊的有趣的事情,并告訴寶寶:“你快要出生了!”“你將降生在一個和諧、幸福的家庭。.”

  8~9月胎教

  準爸爸準媽媽要幫助胎兒運動,與胎兒一起欣賞音樂,較前幾個月胎教時間可適當延長,胎教內容可適當增加。另外,孕婦要少吃多餐,以多營養、高蛋白為主,限制動物脂肪和鹽的過量攝入,多吃富含微量元素和維生素的食物,少飲水。

  9~10月胎教

  在各種胎教活動正常進行的同時,孕婦應適當了解一些分娩知識,消除恐懼心理, 保持愉快的心態。要養精畜銳,避免勞累,早晚仰臥,練習用力、松弛的方法,為分娩做準備。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产一国产一级毛片视频在线 | 欧美国产第一页 | 色中色激情影院 | 欧美一级黄色免费 | 黄污网站在线 | 国产午夜精品一区 | 久久99国产精品久久99 | 午夜视频成人 | 中文字幕四区 | 黄网站免费在线看 | 看国产毛片 | 717影院理论午夜伦八戒秦先生 | av国产在线被下药迷网站 | 欧美一级视频免费看 | 黄色国产在线观看 | av播播 | 欧美高清一级片 | 精品一区二区三区中文字幕老牛 | 国产精品伦视频看免费三 | 一本色道久久综合亚洲精品图片 | 日本欧美一区二区三区在线观看 | 日韩av片在线免费观看 | 国产精品一区在线观看 | 中文字幕伦乱 | 久久久成人精品视频 | 毛片在线视频免费观看 | 91av日韩 | 在线成人精品视频 | 少妇淫片免费一级毛片 | 91在线色| 91精品中文字幕 | 午夜视频在线免费观看 | 未成年人在线观看 | 美女黄色毛片免费看 | 国产免费午夜 | 一级视频网站 | 91在线免费观看 | 线观看免费完整aaa 欧美在线一级 | 一级国产精品一级国产精品片 | 国产一级桃视频播放 | 98色视频|