謠言一 懷孕了就要徹底終止染發行動！

　　答：是要終止無數化學添加的染發行動吧！現在有專為孕婦推出純植物無添加的染發產品，雖然持色可能不如一般產品長久，但基本無害。

　　謠言二 懷孕后連普通面霜都少用吧！

　　答：保濕面霜不能停！雖說懷孕后雌激素水平增加，大多數人肌膚狀況會變好，但不能因為短時間的改善而放棄對肌膚的基礎護理，這時候加強基礎保濕護理，用含有天然礦物質的特潤面霜，會讓肌膚狀況上一個臺階。

孕期應警惕孕媽媽保養10個謠言

　　謠言三 懷孕后只能素面朝天！

　　答：只要不像平時那樣全副武裝就行！打個粉底，刷個睫毛還是可以的，這樣能使你看上去神采奕奕，卸妝時只要卸除干凈，對寶寶是沒有大礙的。

　　烈焰紅唇，迷幻大煙熏，五彩指甲油，這些就算了，化學成分太多了。

　　謠言四 妊娠紋到月子中心按摩下就能消失！

　　答：別傻了！妊娠紋和肥胖紋一樣，不會消失只會變淡，等你發現它的存在時，它已經成型了。還是防患于未然吧！在準備開始懷孕前使用妊娠霜，來增加腹部皮膚的彈性與力量。不需要太過緊張的強調專業按摩手法，只要能堅持天天使用，像平時涂身體乳一樣搓熱雙手打圈推涂，就完全夠用。

　　謠言五 號稱無添加的膳食纖維素，孕期服用會更加調理身體！

　　答：至今仍無明確的準則或條例肯定內服膳食纖維素對孕婦是完全無副作用的。需要什么營養的話，不如就在豐富的日常飲食中攝取，沒有必要刻意強調內服美容品的服用。

　　謠言六 懷孕長痘只能忍！

　　答：壓根沒必要忍！由于雌激素分泌的不穩定，會對身體系統造成干擾，產生痘痘，而含有微量弱酸的祛痘產品只在肌膚表層緩解痘痘侵擾，并不會深入內部，造成刺激。

　　謠言七 懷孕留長發，會吸收身體營養！

　　答：這是沒有科學依據的！頭發長出之后就已成型，不再和身體有任何關聯，如果營養一直源源不斷地供給頭發，就不會有發型品來修護頭發的干枯分叉了。

　　謠言八 懷孕時美白抗老品能繼續使用！

　　答：懷孕后自身雌激素分泌就比平日豐富，而美白抗老產品由于或多或少含有激素成分，皮膚受到過多激素刺激，反而會變得糟糕，尤其是含有VA酸的抗老產品，使用后會有胎兒畸形的危險。

　　謠言九 懷孕了，含“酸”產品都得停用！

　　答：關鍵是看酸的種類！孕期用含有少量碳酸這類弱酸的產品，還是會起到去除老化角質、去除污垢的作用，有利于減緩懷孕痘。但由于肌膚本身抵抗力減弱，角質層受外界刺激變薄，所以含有果酸、類A酸這類型的強酸產品就要盡量避免使用。

　　謠言十 懷孕后身體乳不能涂在肚子上！

　　答：懷孕沒必要如此緊張！一般的身體乳只是起到滋潤、增加肌膚彈性的作用，涂在肚子上并無大礙?？墒蔷哂芯o致、瘦身功效的身體乳，因為可能會含有咖啡因及表皮脫水成分，會對胎兒造成刺激。