孕媽做夢(mèng)也特殊，這只因?yàn)樵衅诘母鞣N激素，不僅僅會(huì)影響你的身體及胎兒發(fā)育，還會(huì)在睡眠的時(shí)候操控你的情緒，讓你做夢(mèng)更加頻繁，夢(mèng)中的各種情境也會(huì)更加緊張、刺激。準(zhǔn)媽咪們且放寬心，這些都是正常現(xiàn)象。

　　一、為什么孕媽做夢(mèng)與眾不同？

懷孕期頻繁做惡夢(mèng) 不必太當(dāng)真

　　孕媽夢(mèng)境異常？

　　肖肖已經(jīng)懷孕7個(gè)月了，全家都對(duì)即將到來(lái)的寶寶充滿期待。肖肖自然也不例外，只是讓肖肖有苦難言的是，自己越來(lái)越常做夢(mèng)，而且每次的夢(mèng)境都是異常刺激、血腥。肖肖甚至擔(dān)心，自己這樣下去會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶有影響。愛妻心切的丈夫恨不能替代，只得向?qū)I(yè)的醫(yī)生求助。

　　孕激素增加做夢(mèng)概率

　　其實(shí)，懷孕時(shí)做的夢(mèng)，之所以會(huì)和平常有所不同，通常與準(zhǔn)媽咪們的睡眠質(zhì)量的改變有關(guān)。尤其是當(dāng)你進(jìn)入了懷孕后幾個(gè)月，受到孕激素等因素的影響，大多數(shù)孕媽基本都是處于淺睡眠狀態(tài)，結(jié)果，不但做夢(mèng)的概率會(huì)增高，也比較容易被驚醒。

　　由于人類處于淺睡眠狀態(tài)的時(shí)候，雖然身體上處于完全休息的狀態(tài)，但精神上卻是處于緊繃狀態(tài)。因此，可能白天小小的刺激，也會(huì)令準(zhǔn)媽咪的大腦皮層異常活躍，不僅做夢(mèng)多，而且夢(mèng)境更加逼真、更加嚇人。而準(zhǔn)爸爸能夠做的，就是在準(zhǔn)媽咪們半夜驚醒的時(shí)候，給準(zhǔn)媽咪一個(gè)安心的擁抱，陪著孕媽們度過(guò)漫漫長(zhǎng)夜。