意念胎教的方法有哪些

　　1、循序漸進(jìn)

　　施行意念胎教必須循序漸進(jìn)，由淺入深，由具體到抽象，從感性到理性。要培養(yǎng)胎兒思維的能力、獨(dú)立的個(gè)性和頑強(qiáng)的性格，也要循序漸進(jìn)，一遍又一遍不厭其煩地向胎兒“傳達(dá)”相關(guān)的意念。不要怕麻煩，不斷累積就會(huì)有效果。

　　2、持之以恒

　　如果練過氣功或者瑜伽，就容易較快進(jìn)入意念境界，發(fā)出的意識(shí)波強(qiáng)度也大，胎教效果好。剛開始時(shí)，孕媽媽往往會(huì)精力消耗明顯，感到疲勞，而且效果又比較慢，這時(shí)就需要堅(jiān)定的信心，去克服暫時(shí)的困難。

意念胎教：對(duì)胎寶寶的想像之旅

　　3、充滿愛心

　　愛是是一種高級(jí)情感活動(dòng)，也是人的本能。愛在意念胎教中，可以加速開發(fā)胎兒智力的催化劑。時(shí)時(shí)對(duì)胎兒表示自己的愛，胎兒在愛的環(huán)境中才有安全感，也才開心活躍。

　　4、夫妻感情和諧，意識(shí)健康

　　健康的意識(shí)，積極的進(jìn)取精神，夫妻感情交融，可以培養(yǎng)熏陶著胎兒潛在的意識(shí)。如果胎兒的父母親常常想一些不健康的事情，被潛在意識(shí)已經(jīng)開發(fā)的胎兒不知不覺中探知、接納，將貽害無窮。我們感到：夫妻鬧別扭，胎兒也不愉快，不象往常那樣活躍、淘氣可愛。

　　5、順其自然

　　意念走神是一種常見現(xiàn)象，這時(shí)切忌急躁緊張，不要強(qiáng)迫自己集中注意力。一發(fā)覺自己走神，要順其自然，不慌不忙，有意無意地將意念收回來。順便對(duì)胎兒說：“對(duì)不起，媽媽開小差了，小寶寶不要學(xué)媽媽，要學(xué)會(huì)集中注意力。”這也很自然、很好。