第三狀況：青絲落飄飄

　　有沒有發現懷孕的時候，突然頭發不怎么掉了，可生了寶寶，頭發卻越掉越多？一般來說，這種現象叫做“補”掉，多半會在生產后2-3個月中發生，但到3-6個月以后就會恢復正常了。另外如果你是自然生產，那么生產的艱苦歷程會讓你氣血大傷，也會造成頭發過多脫落。

　　關愛建議：多吃一些補腎和補血的食物，來補充身體的“虧空”；適當地補充些鈣質；減少洗發的次數，洗發時要用些溫水，而護發的過程要遠比洗發重要得多。

產后脫發怎么辦

　　第四狀況：違章建筑——斑點

　　從古到今，東方女性都把白而無斑當做是完美肌膚的典范，可懷孕生產大大改變了體內荷爾蒙的分泌，斑點就像違章建筑一樣冒出來。與陽光曬斑不同的是，這個時候的斑一般會是一片一片的，而重“災區”會在額頭、下巴、顴骨的位置，讓人覺得臉上“臟臟”的。

　　溫馨提示：

　　多吃一些含有維生素C和E的食品，比如卷心菜、番茄、檸檬；適當涂抹一些防曬的護膚品，同時還要注意其他的光源；少吃肉類或者是油炸食品；保持愉快的心情，盡量保證在晚上10-12點間入睡；現代的美容手段已經很是發達了，如果真的狀況嚴重，也可以采取果酸換膚、鐳射祛斑等治療方法，幫助問題皮膚變得健康美麗。