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編輯:zhanglin
注意事項一、孕婦的飲食禁忌
1、禁止抽煙及喝酒。
2、咖啡及濃茶要盡量避免。
3、避免脂肪及熱量高的食物,如油炸食物及甜點等。
4、避免刺激性的食物,如咖哩,辣椒等。
5、避免含鈉太高的食物及調味品,如太咸的食物,味精,鹵制食品,罐頭食品,快餐品等。
孕婦必須遵醫囑
注意事項二、充分的休息與睡眠
在懷孕期間,孕婦會特別容易覺得疲勞,每天睡眠要足8個小時,白天最好午睡片刻,不要長時間站立或步行。
溫馨提示:女性懷孕一定做檢查,這是不可避免的。如果您有什么疑問,請咨詢我院的在線專家,他們會給您一個滿意的答復。
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