普天下父母都希望自己的寶寶聰明、漂亮、活潑。特別是在社會(huì)飛速發(fā)展的今天，更希望自己的孩子智力超群，才能出眾，以便在將來激烈的競爭中立于不敗之地。而人才的培養(yǎng)不是短時(shí)間內(nèi)所能完成的，必須從胎兒做起。

 
有益胎兒身心健康的科學(xué)胎教

　　如今，國內(nèi)外大量的科學(xué)研究已經(jīng)證明，胎兒在子宮腔內(nèi)是有感覺、有意識(shí)、能活動(dòng)的一個(gè)“小生命”，他能對(duì)外界的觸、聲、光等刺激產(chǎn)生反應(yīng)。孕婦思維和聯(lián)想所產(chǎn)生的神經(jīng)遞質(zhì)，也能傳入胎兒腦部，刺激胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育。胎教就是根據(jù)這些理論基礎(chǔ)，在孕期通過外界的刺激，促使胎兒接受更多的優(yōu)良信息，促進(jìn)胎兒身心健康和智力的發(fā)育，讓胎兒發(fā)育得更聰明、更健康、更美麗。其實(shí)只要是對(duì)胎兒有益的事情都可以歸入胎教的范疇，大到懷孕前的準(zhǔn)備、環(huán)境的改善、情緒的調(diào)節(jié)，小到聽音樂、散步、和寶寶說悄悄話等都是胎教的內(nèi)容。胎教的主要方法可分為情緒胎教、音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教、營養(yǎng)胎教等。

　　情緒胎教

　　胎兒孕育在母體中，最早接觸的聲音就是媽媽的心跳和脈搏，從心跳的頻率當(dāng)中，胎兒直接能感受到媽媽的喜怒哀樂。因此，控制情緒，保持心境平和應(yīng)該是準(zhǔn)媽媽進(jìn)行胎教的第一步。

　　方法：準(zhǔn)媽媽可以多選擇一些令自己孕期心情愉快的活動(dòng)，如散步、閱讀等，保持樂觀、積極的心態(tài)。

　　音樂胎教

　　音樂胎教是通過對(duì)胎兒不斷地施以適當(dāng)?shù)臉仿暣碳ぃ偈蛊渖窠?jīng)元軸突、樹突及突觸的發(fā)育，為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂天賦奠定基礎(chǔ)。美妙的音樂可以促進(jìn)腦神經(jīng)元的發(fā)展與溝通，不僅對(duì)胎兒有好處，就連準(zhǔn)媽媽也能在音樂中放松自己的情緒，但應(yīng)當(dāng)注意的是，音樂應(yīng)當(dāng)選擇舒緩輕柔的，節(jié)奏過于強(qiáng)烈或聲音過大對(duì)胎兒來說都是一種噪音，不一定非要選擇什么世界名曲，做家務(wù)時(shí)，準(zhǔn)媽媽隨口哼唱的兒歌也可以成為最好的音樂胎教。

　　方法：準(zhǔn)媽媽聆聽音樂的次數(shù)不宜過頻繁，時(shí)間也不宜太長，一天2次，每次20～30分鐘。醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒在子宮內(nèi)最適宜聽中、低頻調(diào)的聲音，而男性的說話聲及唱歌聲正是以中、低頻調(diào)為主。因此，父親是音樂胎教的最佳老師。