準媽媽要生產了，是不是很緊張

　　等待了9個月，歷經了太多的艱辛，當腹中的寶寶即將來到眼前時，準媽媽們的心情自然是無言的激動與興奮。因此，如何做好生產前的準備就萬分重要了。本期準媽媽的話題就是探討準媽媽臨產前的必修問題。

　　由于現代產婦多數只生一胎，屬于初產婦，沒有經驗。因此一到臨產，往往是全家慌亂，不知所措。對此，西城區展覽路醫院婦產科任主任表示，即將臨盆的準媽媽們要做好精神上和物質上的雙重準備，才能夠從容應對忙亂和意外事故的發生。

產前禁忌事項

　　準媽媽生產之前注意別犯忌

　　由于現在的產婦多是初次生產，因而在生產前后都沒有經驗，所以都會自然而然地產生緊張、焦慮等癥狀。任主任表示，準媽媽們在生產之前一定要有六忌。

　　一忌：過度緊張

　　精神過度緊張，使肌體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產前要消除顧慮，保持愉快輕松的精神狀態。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數都是順產，難產是極少數。特別在現代條件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕婦能認真進行產前檢查，重視孕期保健，一般都不會出問題。

　　二忌：焦慮性急

　　有些產婦是急性子，未到預產期就焦急地盼望早日分娩，到預產期后更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物，這種心情也會給分娩帶來不良影響。預產期是有一定活動期限的，提前或錯后十多天都是正常的。但如超過預產期l0天以上還不分娩，應請醫生查明原因。