在現實生活中，80%以上的準爸爸擔心他們將不能履行自己的責任，尤其是當他們的妻子在生產時。他們擔心妻子和孩子會出意外，看到妻子的痛苦卻愛莫能助，有時走來走去卻無所適從。這其實是件很正常的事情，幾乎所有的準爸爸在“轉正”之前都要自我折磨一番。在現實中，也確實有準爸爸在妻子生產期間昏倒！不信嗎？這源于醫院走廊里混濁的空氣和內心過度的緊張，比例大概是600∶1。

　　1.明確準爸爸在分娩過程中的職責

　　在生寶貝的過程中，要做許多抉擇，分娩計劃當然應囊括這些內容。并且，在寶貝即將出生時，準爸爸也可能需要擔當起重要的輔助角色。所以，事先一定詳細和醫生溝通，以便了解準爸爸可以做哪些努力。如果準爸爸將要作為“分娩指導”全程守護，他要忙的事就更多著呢。因此，分娩計劃中應該明確指出準爸爸該做一些什么呦！

　　2.待產時的準備工作不可忽略

　　當出現分娩跡象，孕媽咪已經入院，這個時候也需要事先做一些必要的準備。比如，了解一下在分娩前期可以做怎樣的活動以幫助分娩？是否應該看看影碟或是聽聽音樂來放松呢？如果有探視的人來訪，應該安排在什么時間合適？將這些內容認真考慮，一樣樣寫進產前計劃里。

　　3.對分娩中的輔助醫療手段心中有數

　　雖說分娩時的用藥主要還須聽從醫生的安排，但是現在也有一些時候，醫生會根據產婦的要求而使用一些輔助藥物，所以事先了解一些關于這類藥物的情況，也是必要的功課。

　　比如，我需要用止痛藥嗎？在第幾產程時使用比較好？是否需要硬膜外注射？如果生產不順利，希望堅持嘗試自然生產，還是立即改為剖宮產？同時，準爸爸還應該做好與醫生和護士的交流，共同討論。