快樂分娩--專家答心理鎮痛分娩

　　Q：心理鎮痛是在要生的時候做的，還是懷孕剛開始就可以做呢？

　　李燕：最好是孕周開始，因為可以指導生理和心理的結合。我不可能面對每一位孕婦進行個體心理鎮痛陪產，所以我們的孕校可以幫助孕婦減輕焦慮，直面產痛，沒有我的幫助完全可以順利而無痛的分娩，這就是純心理鎮痛，完全是心理的力量，驅趕了產痛，是產婦自己愛的力量戰勝了產痛，我教給你們的只是心理支持，這個支持不僅僅用于分娩這個過程，而是在我們的生活中，面對痛苦、困難時的一種健康、樂觀、向上的心態。

　　Q：'我是一位準媽媽，我想知道無痛分娩對胎兒和產婦有什么副作用嗎？

　　李燕：我不知道你所說的無痛分娩是什么？目前我從事的是純心理鎮痛分娩，沒有任何的藥物傷害。從孕期開始，進行心理干預與支持，在一個類似子宮的環境中，與寶寶自由的冥想，以便于在產時與寶寶共同完成分娩過程，減輕疼痛，縮短產程。

　　Q：李老師，從疼痛角度來說，到底是剖腹產痛一些還是順產更痛一些呢？

　　李燕：我們所認為的疼痛實際是宮縮，宮縮僅僅是一種感覺，無論剖宮產還是自然分娩，宮縮都是我們無法回避的，就本人而言，自然分娩的過程很多人可以快樂的享受宮縮，充分的利用每一次宮縮與寶寶共同完成分娩過程，是一種偉大母愛的體現。當然，這需要在孕期進行一些心理干預、心理指導和與寶寶的交流，才可以使產程加快，疼痛減輕。我本身是學心理的，從事的是心理鎮痛分娩，所以在產程中，經過心理疏導的孕婦，可以看到燦爛的笑臉，而不感覺那么疼。很多孕婦為疼痛所焦慮，其實不是沒有疼痛就生不了孩子，而是沒有宮縮生不了孩子。

　　我所做的年齡最大的一位孕婦39歲，第一胎，高齡出產，與昨日自然分娩，包括她老公，沒人相信她可以走過產程。在我孕婦學校課上，她對我所有孕婦講：“是愛的力量然讓我感覺不疼，跟我的寶寶共同配合完成的分娩過程，所以我認為每個堅強的母親都可以快樂平安的走過。”是媽媽對胎兒的愛，丈夫對妻子的愛，醫生對病人的愛趕走了產痛。

　　Q：想到分娩心里有幾分恐懼，請問如何分娩好呢？

　　我的預產期快到了，現在想想就覺得心里有些恐懼，想自然分娩但是怕自己不會生而傷害到寶寶，因為身邊有很多例子因為不會用力之類的造成孩子缺氧造成腦癱什么的，心里真是后怕，剖腹產也覺得害怕，不知道怎么好了，而且也不知道寶貝什么時候降生怕自己沒經驗耽誤了時間對孩子造成傷害，擔心真是很多，請專家幫忙，謝謝！