31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

準媽媽孕期防輻射 這些美食不能少

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網

  如今電腦已經是我們分不開的工具了,靚媽咪懷孕后,不能常坐在電腦面前,以免輻射對肚子里的寶寶造成影響。小編這就為您盤點5道美味食譜,幫助孕媽咪抵御過多輻射的侵害。不過為了胎寶著想,喜歡上網的孕媽咪們還是要適可而止哦!


5款美食 幫電腦族準媽媽防輻射

  孕媽咪防輻射3要素

  能量供給要充足

  足夠的能量供給有利于提高人體對電磁輻射的耐受力,降低敏感性,減輕損傷,保護身體。

  谷物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源,一旦攝入不足,將造成蛋白質的相對不足,從而影響輻射損傷組織的修復,或使輻射損傷加重。糖類供給以果糖最佳,葡萄糖次之而后是蔗糖。

  蛋白質攝入不足會造成組織蛋白合成不足,導致肌肉、心肝腎、脾等臟器的重量減輕,出現功能障礙,從而對輻射的敏感性增高,準媽媽要注意攝入數量充足的優質蛋白質。

  脂類攝入不宜高

  人體受輻射后易食欲不振、口味不佳,脂肪的總供給量要適當減少,但需增加植物油所占的比重,其中油酸可促進造血系統再生功能,防治輻射損傷效果較好。

  多補充維生素

  一些天然食物對輻射損傷組織的修復及輻射損傷的預防和治療具有顯著的效果,應注意在膳食中適當供給,如卷心菜、豆類、海帶、紫菜等。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧洲精品久久久久69精品 | 日本在线播放一区二区三区 | 久久亚洲线观看视频 | 黄色片一区二区 | 国产免费传媒av片在线 | 美国av片在线观看 | 欧美综合在线观看视频 | 91av资源在线 | 91成人免费网站 | 国产无遮挡一级毛片 | 久久性生活免费视频 | 久久精品免费国产 | 日本网站在线看 | 免费午夜视频在线观看 | 欧美成人性生活片 | 在线观看国产www | 韩国19禁在线 | 美女福利视频国产 | 成人激情在线 | 吾色视频 | 免费毛片视频 | 日本xxxx色视频在线观看免费, | h视频免费看 | xvideos korean| 日本特级a一片免费观看 | 久久精品网址 | 久久国产亚洲视频 | 免费看成人av | 免费高潮在线国 | 久久久久久久一区二区三区 | 最新黄色电影网站 | 久久久经典视频 | a级黄色片视频 | 久草在线手机视频 | 黄色毛片一级视频 | 欧美性色黄大片www 成人免费网站在线观看 | 一级α片免费看刺激高潮视频 | 日韩在线播放第一页 | 一级免费大片 | 亚洲第一色片 | 国产69精品久久99不卡免费版 |