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注意:當心孕媽媽吃多杏易致滑胎

編輯:wuyubing | 出處: 鳳凰網

  又到了杏子成熟的季節,杏亮麗的顏色、酸甜的口味、豐富的營養,成為孕婦喜愛的水果之一,但是孕婦能吃杏嗎?孕婦吃杏有哪些影響?


當心孕媽媽吃多杏易致滑胎

  網友王女士喜歡吃杏,如今懷孕了,更是喜歡酸酸甜甜的東西,而杏就成了她的最愛。12日上午,王女士感覺天熱難耐,吃什么都沒胃口,婆婆看了心疼不已,想到兒媳喜歡吃杏,就特意出去買了二斤大黃杏回來。王女士一看黃燦燦的大杏,食欲大增,趕緊洗了一盤,坐在沙發上吃起來。中午時分,她突然感覺陣陣腹痛,且越來越厲害,痛得渾身冒冷汗。家人一看,趕緊把她送到醫院。醫生經過緊急救治后,母子終于脫離了危險。事后,王女士一家人才知道原來是吃杏過量導致的。

  那么,鮮杏到底有何營養價值?孕婦能吃杏嗎?

  杏的營養價值高 吃多杏容易引起上火

  杏肉不僅味美色艷、香氣宜人,還含有大量豐富的營養物質。胡蘿卜素含量很高,能夠很好地幫助人體攝取維生素A。還有較多的鉀、鎂、鈣。近年研究發現,杏中含有豐富的抗癌物質,經常食用,能提高人體免疫功能,從而起到抑制細胞癌變的作用。大量研究結果表明,攝入綠色蔬

  菜和黃色果肉量大的人,癌癥的發病率降低30%~50%。現實生活中,常食杏人群的癌癥發病率明顯偏低。

  但即使這樣,也不能多吃,每次只吃三五個即可。俗話說:桃養人,杏傷人。中醫認為,杏屬熱性水果,一次吃過量,會使人上火,流鼻血、生眼疾、生口瘡,甚至還可能拉肚子。另外,鮮杏里較強的酸性還會使人胃里的酸液激增,容易引發胃病。

  杏對孕婦來說,有滑胎作用,而且因杏含有杏味酸,對孕婦的牙齒也不好,還有,孕婦本身就屬熱,吃杏更容易上火,所以孕婦最好少吃杏。除孕婦外,幼兒、糖尿病人也不宜吃杏,一般人均可適量食用

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