第三個擔心：我的下身看上去太難看了。

　　事實是：兩周后基本上就會一切正常。

　　大約30%的女性在分娩的5～7天后，外生殖器官看上去就已經一切正常了，與分娩前無異。如果經歷了側切，需要的時間會長一些。而由于艱難的分娩導致的腫大、惡露也需要一些時間才能復原，完全消失大概需要兩周的時間。

　　大部分女性在遠遠超過了分娩后的兩三個星期之后，仍然有受傷的感覺，這更多是緣于心理因素。這個時候只要心平氣和就好，即使還有惡露分泌也不會影響體驗二人世界的樂趣。另外，你可以自己把握自己的快樂，不要根據憑空想象，如果你愿意，也可以照照鏡子，看看自己是否真的都恢復正常了。

產后同房有何煩惱

　　第四個擔心：陰道會變寬嗎？

　　事實是：沒你想象的那么嚴重，它通常會自然恢復原形。

　　有很多身體訓練可以幫助經歷分娩后的陰道復原，最簡單的就是凱格爾運動，即有規律地收縮骨盆底部肌肉的訓練。

　　編后話：以上四種對于產后性生活的擔憂我想百分之九十的媽媽都有過，因為在現實中，確實存在一些夫妻因為生孩子導致夫妻生活不和諧，但那只是少數，只要大家在親密的時候能遵循一定的原則，選對時間和方法，運用一定的性技巧，定能再次享受那令人激動的性生活。