準媽媽如何預防妊娠高血壓

　　孕婦患高血壓無論對自己還是對胎兒都有較大的影響。所以，在孕期檢查中，高血壓檢查不容忽視。孕婦一旦出現高血壓癥狀，要及時控制，以免造成更大的危害。

　　血壓檢查屬于孕期產前檢查中的常規檢查，而且在每次檢查中都會出現。孕婦出現高血壓，并伴有尿蛋白現象，就有可能患先兆子癇，這是一種比高血壓更為嚴重的疾病。所以孕婦在孕20周以后，最好定期檢查血壓。

怎么預防妊娠高血壓?

　　女性懷孕以后，血壓（BP）會發生變化。在孕中期，準媽媽的血壓往往會下降，這是由于孕期荷爾蒙孕酮使血管壁松弛導致的。較低的血壓會使一些孕婦站得過久，或快速站起時感覺頭暈。在懷孕的最后幾周，孕婦的血壓會慢慢恢復到正常水平。

　　如果孕婦在懷孕前就有高血壓，那么在孕期醫生會適量開一些控制高血壓的藥，一般都不會影響到寶寶的健康。在每次產前檢查時，醫生或護士會用血壓計或電子血壓計測量準媽媽的血壓，并記錄。

　　一般來說，健康年輕女性的平均血壓范圍為110/70到120/80。如果孕婦平常的血壓都很正常，而在一周之內至少有兩次高于140/90，那么醫生會進一步檢查是否得了先兆子癇。另外，不同個體的血壓值是不一樣的，所以準媽媽不要和別人比較測量結果。