后產期可做的2件事

　　產程進入第3階段時，胎兒已順利娩出，胎盤也趁著微弱的陣痛一同娩出。此時的陣痛感變得較為緩和，產婦可稍作休息。

　　1、觀察媽媽產后的狀況

　　產后需到觀察室休養并觀察約30分鐘，以防產后大出血或其他的意外狀況，爸爸可隨時協助觀察媽媽產后的狀況。

準爸爸如何協助準媽媽舒緩產痛前

　　2、協助哺喂母乳

　　醫護人員會讓自然產的媽媽在產后進行照看寶寶的工作，爸爸可以在旁協助媽媽哺喂母乳。

　　產后住院期間

　　產后住院期間，是產后婦女生理、心理都較為虛弱的階段，很需要身旁的親友給予協助與鼓勵，這時，爸爸一樣可以繼續提供貼心的協助與幫忙。

　　1、按摩子宮

　　為了要增加子宮的收縮使惡露排出，爸爸可以向護理人員學習子宮按摩的技巧。

　　2、準備會陰沖洗瓶

　　產后的會陰傷口照護與清潔也是重點之一，爸爸可以在沖洗瓶中裝入溫開水，使產后媽媽方便。