31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

胎教旅行:讓胎寶寶也享受大自然的風景

編輯:曉玲 | 出處: 中國早教網

  妊娠中的外出運動,不僅對分娩有幫助,也能有效地轉變孕媽咪的心情。更重要的是,在戶外能使孕媽咪充分吸入氧氣,胎兒是通過臍帶來攝取氧氣與營養的,如果母親能充分地吸入氧氣,胎兒的大腦就會因為充足的氧氣而變得活性化,所以,孕媽咪適量的活動可使胎兒的頭腦更靈敏,但劇烈的運動效果適得其反,反而會抑制胎兒大腦的發育。而且產外的美麗山水會通過準媽媽的身心愉悅傳遞給胎寶寶,讓肚子里的寶寶也和爸爸媽媽一同享受大自然的美景。


胎教旅行:讓胎寶寶也享受大自然的風景

  最佳時機:

  要旅游,不是什么時間都可以的。孕期分為3個階段:第一階段為懷孕0—3個月,第二階段為懷孕4—7個月,第三階段就是懷孕最后的幾個月了。由于初期準媽媽嘔吐等早孕反應明顯,再加上要有適應體內胎兒的過程,做一個身心大調整,所以不適宜出游;懷孕進入第三階段肚子太大,行動不方便。最佳的出門時間就在孕中期的4—7個月當中。一般說來,妊娠第六個月是最適宜孕媽咪短途旅行的時機。這時,胎兒漸漸安定,你離生產還有一段時間,身體還比較便于活動,不妨選一個好天氣,與胎兒、準爸爸一起享受一下外出度假的樂趣。

  特別提醒:“旅行”對孕婦是否會產生不良影響,應視孕婦的身體狀況而定。當孕婦身體發生問題時,恐怕將帶來不良的結果。所以在出行前,還是要好好地跟醫生商量、討論。即使是可以旅行,為了絕對安全起見,也要做到面面俱到不可疏忽。

  出行計劃

  在旅行之前,準爸爸和準媽媽應先做好旅行計劃,在制訂旅行計劃時,你們一定要考慮到胎兒,行程不要安排得太緊,行程不要過于勞累。

  不要讓孕婦及胎兒太勞累。最好不要選擇在旅游黃金周出游,而且要避免人多、復雜的地方。事前先排好周全的計劃,不但能讓孕婦胎兒達到寓教于樂的功能,同時亦讓準爸爸不至于太過麻煩、疲憊。

  一般而言,空氣清新、寧靜的地方最理想,最好離家不太遠,如有綠色的草地、湖泊則是最佳的選擇。孕媽咪如感到心曠神怡的話,胎兒也會從中受益。

  特別提醒:最好不要長時間乘坐飛機、船或車子等交通工具,對孕婦而言,這不同于平常的活動。身體活動感少了,反而必須長時間采用一種姿勢,或走更遠的路途。那么,“旅行”帶給孕婦的不是歡樂而是疲憊。最好不要上高速公路,一上即是四五個小時,那對孕婦而言,是吃不消的。特別是團體觀光旅行,更應該避免,能自我控制行程的自助游是最理想的旅游方法。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 中文字幕在线播放不卡 | 日韩精品中文字幕一区二区三区 | 免费永久在线观看黄网 | 久久最新免费视频 | 日本欧美一区二区三区在线播 | 国产乱淫av片免费网站 | 日韩视频―中文字幕 | 国产porn在线 | 日本在线观看一区二区 | av电影网站在线 | 一区二区高清视频在线观看 | 天堂亚洲一区 | 精品久久一区二区三区 | 国产乱淫a∨片免费视频 | 成人午夜视频免费在线观看 | 一级空姐毛片 | 久久免费视频一区二区三区 | 免费午夜视频在线观看 | 亚洲综合一区在线观看 | 美女污污视频在线观看 | 欧美一级黄色网 | 国产精品久久久久久久四虎电影 | 久久精品男人 | 日韩精品二区 | 午夜视频亚洲 | 成人男女啪啪免费观看网站四虎 | 国产99视频精品免视看9 | 中文日韩欧美 | 久久精品视频免费 | 久久国产精品91 | 我爱我色成人网 | 国产精品亚洲综合一区二区三区 | 911色_911色sss主站色播 | 91精品国产综合久久婷婷香 | 国产91久久精品 | 色综合欧美 | 国产精品自拍片 | 毛片成人 | 日本中文高清 | 亚洲午夜1000理论片aa | 国产午夜小视频 |