三、預防流產與早產

　　雙胎妊娠由于兩個胎兒同時在子宮內發育成長，會使子宮過度膨脹，子宮難以拉長到適應雙胎過大生長的程度，所以其流產發生率較單胎妊娠高2—3倍，因此應加強孕期保護與監護。

　　注意休息是避免早產的主要措施。因雙胎妊娠子宮過度膨脹，易發生早產，故孕婦應于中期妊娠后注意休息，避免房事，并提前4周做好分娩前的準備工作。

　　四、預防雙胞胎分娩的并發癥

　　孕期37周以后，胎兒各方面都已經發育成熟，基本具備了存活能力。以后隨著胎兒不斷增大，母體子宮肌肉長期處于高張力狀態，如果缺乏充分的準備，突然進入分娩期，就容易發生宮縮無力，產程延長、胎膜早破、胎盤早期脫離、臍帶脫垂、胎位異常、產后流血、產褥期感染等嚴重并發癥。因此要對雙胞胎孕婦采取一定的保健措施，具體事宜應根據自身情況咨詢醫生。

　　總之，懷上雙胞胎是件來之不易的事情，懷有雙胎的婦女除了注意休息及加強營養外，每天的睡眠時間應不少于10小時，睡眠以左側臥位為宜。此外還要多去醫院作產前檢查，以便及早發現病情，早期治療。